Apunavigaatio
![(informationssida) (informationssida)](/tervesuomi/app/images/genre_infopage.gif)
Rahapelien hallinta
- Musakka, Päivi
Kyllähän minä tämän hallitsen itsekin
Voit tutkia omaa rahapelien pelaamistasi pelipäiväkirjan avulla. Merkitse kalenteriin päivittäin rahapelien pelaamiseen käytetty aika ja raha. Katso paljonko pelaat viikossa tai kuukaudessa? Kuinka suuri osuus rahoistasi kuluu rahapeleihin?
Kun tiedät kuinka paljon ja kuinka usein pelaat, voit tutkia pelaamistasi tarkemmin.
Monet peliyhtiöt toteuttavat asiakkaan pynnöstä määräaikaisen pelikiellon. Esimerkiksi Veikkauksen internetin kautta tapahtuvassa pelaamisessa voi asettaa erilaisia rajoituksia omalle pelaamiselleen.
Voit tehdä rahapelaamista koskevan testin tällä Päihdelinkin sivulla ja muista samalla, että vastuullistakin pelaamista on!
http://www.paihdelinkki.fi/testaa/rahapelitesti
http://www.responsiblegambling.com
Rahapelien pelaamisen ongelmat ovat Suomessa uudehko aihe, joka sijoittuu osittain samalle alueelle kuin alkoholin ja muiden huumeiden käytön ongelmat ja osittain samalle alueelle kuin mielenterveysongelmat. Vakiintunutta hoitokäytäntöä erityisesti rahapelaamisen ongelmiin ja -häiriöön ei Suomessa vielä valtakunnallisesti ole. Asiaan liittyvää koulutusta ollaan kuitenkin kehittämässä. Lisätietoja tästä ja yleisemmin rahapelaamisen asioista löydät Stakesin Pelihaitat-sivulta
http://info.stakes.fi/pelihaitat/FI/index.htm
Tässä muutamia ohjeita pelaamisongelman hoitamiseksi ja linkkejä lisätietojen saamiseksi:
http://www.peluuri.fi/
www.pakkopeli.fi
http://www.nimettomatpelurit.fi/