Portaiden käytön edistäminen: millainen viesti vaikuttaa?

Nykyiset liikuntasuositukset rohkaisevat kaikkeen päivittäiseen fyysiseen aktiivisuuteen, kuten portaiden käyttöön hissin tai liukuportaiden sijasta. Se on hyvä ja helppo keino kartuttaa päivittäistä liikunta-annosta.