Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

(fysisk belastning)

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

hits

pages

  • 1

Fyysinen kuormitus

Tietoa fyysisestä kuormituksesta.

Työterveyslaitos
27.9.2006 → (kansalaiset)
information page

Raskas työ

Lihastyöhön käytetään lihasten ja muun tuki- ja liikuntaelimistön lisäksi hengitys- ja verenkiertoelimistöä. Mitään yleistä oiretta ruumiillisen työn liiallisesta kuormittavuudesta ei ole.

Työterveyslaitos
11.9.2006 → (kansalaiset)
information page

Työn fyysinen kuormitus ja sen arviointi

Työasennot, -liikkeet, voimankäyttö ja työtavat voivat kuormittaa liikuntaelimiä monella eri tavalla. Kuormitus voi olla tilanteen ja työntekijän kannalta sopiva, tai se voi haitata työntekijän terveyttä.

Työterveyslaitos
5.10.2006 → (kansalaiset)
magazine article

Hyvä ergonomia toimistossa vähentää liikuntaelinvaivoja ja lisää tuottavuutta

Lähes jokainen tietokoneen käyttäjä lienee havainnut epämukavuutta hartioissaan tai käsivarsissaan pitkään jatkuneen työrupeaman jälkeen. Tutkimusten mukaan erityisesti niska-hartiaseudun ja yläraajojen vaivat liittyvät tietokonetyöhön. Toimistotyö on fyysisesti kevyttä, eikä vaadi liikuntaelimiä kuormittavia suuria lihasvoimia. Pitkään jatkuva pienikin staattinen lihasjännitys näyttää kuitenkin olevan haitallista lihaksille.

Työterveyslaitos
5.10.2006 → (kansalaiset)
magazine article
hits

pages

  • 1
© TerveSuomi.fi 2008About us