Apunavigaatio
Leivänmurupolku
(tobak)
[SEARCH_RESULTS]
[RESULT_PAGES]
- 1
Tupakointi Suomessa
Sukupuolten välinen ero tupakoinnissa on kaventunut, sillä miesten tupakointi on vähentynyt, mutta naisten pysynyt ennallaan tai kasvanut. Päivittäin polttavista 55 prosenttia haluaisi lopettaa tupakoinnin.
Keuhkoahtaumatauti
Keuhkoahtaumatauti eli COPD (tulee englannin kielen sanoista chronic obstructive lung disease) on keuhkojen pitkäaikainen sairaus, jossa ilmaa keuhkoihin kuljettavat keuhkoputket ovat ahtautuneet. Samalla esiintyy yleensä keuhkolaajentumaa ja pitkäaikaista keuhkoputkien tulehdusta. Sairaus ilmenee keski-ikäisillä tai sitä vanhemmilla ja on yleinen: kaikista suomalaisista yli 64-vuotiaista miehistä 12 ja naisista 3 sadasta sairastaa sitä. Tupakoivista yli 64-vuotiasta miehistä enemmän kuin kolmasosalla on keuhkoahtaumatauti.
Suusyöpä (kielisyöpä, huulisyöpä ja suuontelon syöpä)
Suusyövällä tarkoitetaan suuontelon ja huulen syöpää. Yleisin suuontelon syöpä on kielisyöpä, joita todetaan Suomessa noin 100 tapausta vuosittain. Saman verran todetaan muun suuontelon syöpätapauksia. Tämä tauti on miesten ja naisten keskuudessa yhtä yleinen. Sen sijaan keskimäärin 120 todetusta huulisyövästä noin 80 on miehillä.
Tupakasta vieroitus
Tupakointi aloitetaan useimmiten aikuistumisen kynnyksellä. Aloittamiseen vaikuttavat paljolti kotoa ja kaveripiiristä saatu esimerkki, mutta vakiinnuttuaan päivittäiseksi tupakointia pitää yllä riippuvuus nikotiinista. Kemiallisen riippuvuuden lisäksi tupakointia ylläpitää sen muodostuminen päivittäisiin toimintoihin ja sosiaalisiin tilanteisiin liittyväksi tavaksi.
Nikotiiniriippuvuus ja nikotiinivieroitusoireyhtymä
Jatkuvan tupakoinnin keskeinen syy on nikotiiniriippuvuus ja tupakoinnin lopettamisen jälkeiset vieroitusoireet. Säännöllinen tupakointi on suuri terveysriski aiheuttaessaan kroonista keuhkoputken tulehdusta (ks. myös Keuhkoahtaumatauti
Testaa riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen
Tyypin 2 (aikuistyypin) diabetes on vakava ja perinnöllinen sairaus, jonka puhkeamiseen elintavat vaikuttavat merkittävästi. Liikapaino, etenkin vyötärölihavuus, vähäinen liikunta, väärät ruokatottumukset ja tupakointi lisäävät sairastumisriskiä.
Mikä nyt neuvoksi? Opas tyypin 2 diabetesriskin hallintaan
Hyvä lukija, kuulut tyypin 2 diabeteksen riskiryhmään. Nyt sinun kannattaa tehdä kaikkesi tämän vakavan sairauden välttämiseksi. Sinulla on oman elämäsi valttikortit käsissäsi.
[RESULT_PAGES]
- 1