Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- stress
stress
Elämäntilanteeseen liittyvät reaktiiviset häiriöt
Elämäntilanteisiin liittyvillä reaktiivisilla häiriöillä tai sopeutumishäiriöillä tarkoitetaan psyykkisiä tiloja, joissa ajankohtaisten elämäntapahtumien katsotaan olevan keskeinen syy oireiden syntyyn. Oireet eivät kuitenkaan ole luonteeltaan vakava-asteisia. Oireet lievittyvät yleensä suhteellisen nopeasti ja viimeistään kuuden kuukauden kuluessa sen jälkeen, kun psyykkisesti rasittava elämäntilanne on korjaantunut.
Lyhytkestoinen psykoosi
Lyhytkestoisessa psykoosissa henkilöllä ilmenee vähintään vuorokauden ja vähemmän kuin kuukauden ajan harhaluuloja, aistiharhoja tai selvästi hajanaista puhetta tai käytöstä. Lyhyen psykoottisen vaiheen jälkeen henkilön toimintakyky palaa entiselleen.
Psyykkiset voimavarat ja stressi
Henkiset voimavarat käsittävät muun muassa älylliset toimintomme, motivaation, persoonallisuuden, itsetunnon ja -tuntemuksen sekä stressinhallinnan keinot.
Usein kysyttyä
Tälle sivulle on koottu usein esitettyjä kysymyksiä henkisestä hyvinvoinnista ja työuupumuksesta.
Työperäiset sairaudet
Työperäiset sairaudet käsittävät ammattitaudit ja sairaudet, joiden synnyssä työhön liittyvillä tekijöillä on osuutta. Työhön liittyvät sairaudet käsittävät kaikki ne työhön osallistuvassa väestössä esiintyvät sairaudet, joiden syntyyn, kulkuun tai ennusteeseen työllä on merkittävä vaikutus.
Psyykkisesti kuormittava työ
Töitä ja työpaikkoja ei useinkaan ole suunniteltu työntekijöiden hyvinvoinnin näkökulmasta. Tämän vuoksi työpaikoilla on usein monia epäkohtia, jotka tuottavat työntekijöille kuormitusta ja stressiä.
Työstressi ja perhe
Mikäli työ rasittaa liikaa, myös lasten kasvatustehtävän edessä koetaan riittämättömyyttä ja voimattomuutta. Silloin lapsen tarpeita ja mielipiteitä ei jakseta kuunnella eikä lapsen tekemisistä ja harrastuksista olla kiinnostuneita.
Ylikuormituksen ja työuupumuksen merkkejä
Jatkuvan stressin taustalta löytyy yleensä vakavia ongelmia työjärjestelyissä, joihin työyhteisössä ei ole löydetty toimivia ratkaisuja. Pitkään jatkuvana työstressi voi johtaa työuupumukseen, jolle on ominaista kokonaisvaltainen, pitkäaikainen väsymys, kyynistyneisyys ja ammatillisen itsetunnon heikkeneminen.
Työelämän stressi
Työstressi määritellään useimmiten ristiriitana työn vaatimusten ja yksilön edellytysten välillä. Stressiä voivat aiheuttaa työn liian vähäiset tai liian suuret haasteet. Useimmiten paras ilmaisija stressille on ihmisen oma arvio tilanteesta. Tämän lisäksi stressiä voidaan mitata fysiologisilla tai biokemiallisilla mittareilla.
Pitkät työpäivät - terveyshaittojen estäminen
Ylitöiden ja pitkien työpäivien määrä on Suomessa kasvanut 1990-luvulla: syksyllä 1999 kaikista miesten tekemistä työpäivistä hieman yli kolmannes ja naisten työpäivistä joka viides kesti yli yhdeksän tuntia. Pitkät työpäivät ovat muodostumassa vakavaksi terveysriskiksi.
information page
magazine article
- Työelämän stressi
- Maatalousyrittäjät muutosmurroksessa
- Työperäiset unihäiriöt ovat yleistyneet - mistä kunnon UNET?