Apunavigaatio
Leivänmurupolku
(arbetsställningar -- ergonomi)
Search results
pages
- 1
Näyttöpäätetyö
Monet näyttöpäätettä työvälineenään käyttävät ihmiset kokevat epämukavuuden tunnetta ja rasittuneisuutta työpäivän jälkeen. Tuntemukset ovat usein ohimeneviä ja häviävät vapaa-aikana. Kuitenkin osa vaivoista, erityisesti niska-hartiaseudussa, käsissä ja silmissä, voi jäädä pysyvämmiksi ja haitata työntekijän vointia ja työtä. Monet vaivat voidaan kokonaan välttää tai niitä voidaan helpottaa parantamalla näyttöpäätetyöpisteen ergonomiaa ja omia työtapoja.
Päätetyöntekijän huoneentaulu
Lista tärkeimmistä näytttöpäätetyön ergonomiaan vaikuttavista asioista, joihin myös itse työntekijä voi vaikuttaa.
Työtuolin säädöt käyttöön!
Selkeä ohje, jota seuraamalla asetat työtuolisi säädöt kohdalleen.
Kunnon lasit toimistotyöhön
Neuvoja ikänäköisen lasien hankintaan.
Tieto työnä Mikä uuvuttaa? Mistä voimavaroja?
Tietotekninen työ on vaativaa, kiireistä ja henkisesti kuormittavaa. Siihen sisältyy monenlaisia epävarmuustekijöitä. Alan ammattilaisilla on kuitenkin voimavarojensa puolesta hyvät edellytykset työhönsä ja myös keskimääräistä paremmat mahdollisuudet kehittyä siinä. Jaksamista kuormittavat suuren työmäärän ohella vaikeus irtautua työasioista, palautteen ja tuen puute sekä johtamiseen liittyvät asiat.
pages
- 1