Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- blood pressure
- Index
- blood pressure
blood pressure
Aikuistyypin diabeetikko ja sairaalaruoka
Ravitsemussuositusten mukainen sairaalaruoka sopii hyvin diabeetikollekin. Ruoka-annoksen koko ja ateriarytmi saattavat kuitenkin edellyttää erityishuomiota sairaalassa, jos käytetään insuliinihoitoa.
Terveysliikuntaa ja kuntoliikuntaa
Ennen puhuttiin etupäässä kunnosta ja kuntoliikunnasta. Nyt puhutaan niiden lisäksi myös terveyskunnosta ja terveysliikunnasta. Terveysliikuntaa ovat kaikki arkisetkin toimet, joissa ihminen liikkuu: kauppamatka kävellen tai pyöräillen, lumen luonti, siivoaminen, pihatyöt, marjastus, metsästys, halonhakkuu.
Mikä on diabetes -esite
Tyypin 1 diabetes on noin 40 000 suomalaisella. Tyypin 2 diabetes on noin 250 000 suomalaisella.
Tyypin 2 diabetes
Tyypin 2 diabetes (aikuistyypin diabetes) on noin 250 000 suomalaisella.
Lapsen diabeteksen hoito
Lapsen nopea kasvu ja kehitys ja hänen aikuista suurempi riippuvuutensa lähiympäristöstä tuovat mukanaan erityispiirteitä, jotka on huomioitava diabeteksen hoidossa.
Nuoren diabeetikon hoito
Nuoruusikä on ajanjakso, jolloin diabeetikko itsenäistyy diabeteksen hoidossa ja omaksuu hoitorutiinin. Mitä paremmin nuori oppii huolehtimaan diabeteksestaan, sitä terveempänä hän todennäköisesti elää tulevaisuudessa.
Ravinnon rasvat
Sepelvaltimotaudin yleisyyden ja suuren riskin takia aikuistyypin diabeetikkojen seerumin LDL-kolesteroliarvon tavoite on alle 3,0 mmol/l. Tavoitteeseen pääseminen edellyttää kovan rasvan (tyydyttyneet ja transrasvahapot) osuuden määrätietoista rajoittamista ruokavaliossa.
Insuliinihoitoisen aikuistyypin diabeetikon ruokavaliohoito
Insuliinihoidon aloitus tulee harkittavaksi usein, kun aikuistyypin diabeetikon hoitotasapaino jää epätyydyttäväksi tavanomaisella ruokavaliohoidolla ja oraalisella lääkityksellä. Insuliinihoidon aloittamiseen liittyvä keskeinen ongelma on painon nousu. Siksi painon seuranta on erityisen tärkeää.
Nuoruustyypin diabeetikon hoito
Nuoruustyypin diabeteksen perushoitona on insuliini, joka tavallisimmin annostellaan ihon alle 2-6 pistoksena päivittäin. Eri insuliinilajien vaikutusajat ja vaikutusprofiilit eroavat toisistaan merkittävästi. Halutun vaikutusajan mukaisesti eri insuliinityyppejä voidaan yhdistellä yksilöllisesti.
Lapsen diabetes
Lasten diabetes ilmaantuu usein yllättäen. Vaikka alkuoireet ovat joskus rajuja, lapsen vointi korjaantuu viimeistään muutaman päivän kuluessa hoidon aloituksesta yhtä hyväksi kuin ennen sairastumista. Diabetes on kuitenkin pysyvä: se jatkuu koko elämän, ja sitä on hoidettava joka päivä. Hoito perustuu insuliiniin, joka annetaan pistoksina tai insuliinipumpun avulla. Diabeteksen pysyvyys erottaa sen useimmista muista sairauksista.
information page
guide
test
statistic
magazine article
- Terveys on toimintakykyä
- Onko pätkätyö terveysriski?
- Ikääntyvien terveys eläkkeelle siirtymisen kynnyksellä
event
news
- Tamperelaisen aikuisväestön terveys ja hyvinvointi 2005. Tampereen terveys- ja sosiaalikyselyn päätulokset
- Ikääntyneiden painoindeksi, vyötärön ympärys ja terveys
- Varusmiesten selkävaivojen ja tapaturmien ehkäisytutkimus
research activity
- Sydän- ja verisuonitaudit - tutkimuksia ja hankkeita
- Krooniset kansantaudit
- Sairaalabakteerilaboratorio