Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

(annostelu)

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

41 hits

pages

Kävelyn portaat

Kävely on turvallista, helppoa ja halpaa. Aikaakaan ei kulu liikaa, sillä 10-15 minuutin kävelypätkiä voi sirotela päivän aherruksen lomaan.

UKK-instituutti
1.1.2006 → (järjestöt), (kansalaiset), (urheilu- ja liikunnanohjaajat), (urheiluseurat)
guide

Rotavirusrokotteet

Rotavirusrokote on tarkoitettu kuuden viikon ikäisten ja sitä vanhempien lasten aktiiviseen immunisaatioon rotavirusinfektion aiheuttamaa gastroenteriittiä vastaan.

Kansanterveyslaitos
1.9.2006 → (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide

Ohje tapaturmatilanteisiin

Ohje tapaturmatilanteisiin. Tetanusprofylaksi ihovaurioiden yhteydessä.

Kansanterveyslaitos
27.12.2004 → (asiantuntijat), (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide

Terveysliikuntasuositus

UKK-liikuntapiirakka on uusi tapa hahmottaa terveysliikunnan suositus. Tavoitteena on terveyskunnon tasapainoinen kehitys.

UKK-instituutti
1.1.2006 → (asiantuntijat), (kansalaiset), (kuntoilijat), (th-henkilöstö)
guide

LISÄTIETOA

Liikuntamateriaalia

UKK-instituutti
1.1.2005 → (asiantuntijat), (kansalaiset), (kuntoilijat), (th-henkilöstö)
information page

Taulukko 17. Immuunivastetta heikentävät kortikosteroidivalmisteet

Immuunivastetta heikentävät kortikosteroidivalmisteet.

Kansanterveyslaitos
28.12.2004 → (asiantuntijat), (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide

MIKÄ LAJI? Lihasvoimaharjoittelu

Voimaharjoittelusta on terveysliikunnan tutkimustiedon karttuessa tullut erityisesti ikääntyvälle väestölle suositeltava liikuntamuoto.

UKK-instituutti
1.1.2005 → (aikuiset), (ikääntyneet), (järjestöt), (lääkärit), (terveydenhoitajat), (urheiluseurat)
magazine article

Uusi kestävyysliikunnan annoslaskuri

Terveysliikkujalle suositeltava liikunnan perusannos on 30 minuuttia kohtuuteholla päivittäin tai lähes päivittäin, yhdessä tai useammassa vähintään 10 minuutin jaksossa. Energiankulutuksen kannalta perussuositus tarkoittaa 1000 kcal:n (4,2MJ) viikkoannosta.

UKK-instituutti / Tampereen Urheilulääkäriasema
1.1.2006 → (fysioterapeutit), (kuntohoitajat), (th-henkilöstö), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
news

Parantaako venyttely ikääntyneiden kävelyä?

Kävely on keskeinen terveysliikuntamuoto ja ikääntyessä sen merkitys vain kasvaa.Ikääntyneiden liikkumiskyvylle tärkeää on nilkan, polven ja lonkan nivelten liikkuvuus ja niitä liikuttavien lihasten voimantuotto.

UKK-instituutti
1.1.2005 → (aikuiset), (fysioterapeutit, toimintaterapeutit ym.), (ikääntyneet), (järjestöt), (kuntoilijat), (terveyskeskukset), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
magazine article

Taulukko 34. Riskiryhmiin kuuluvien alle viisivuotiaiden lasten rokottaminen pneumokokkikonjugaattirokotteella ja polysakkaridirokotteella

Riskiryhmiin kuuluvien alle viisivuotiaiden lasten rokottaminen pneumokokkikonjugaattirokotteella (PCV7) ja polysakkaridirokotteella (PPV23) aiemmin saatujen rokoteannosten mukaan.

Kansanterveyslaitos
29.12.2004 → (asiantuntijat), (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide
41 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us