Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

(paikalleen laittava luonti)

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

42 hits

pages

Kävelyn portaat

Kävely on turvallista, helppoa ja halpaa. Aikaakaan ei kulu liikaa, sillä 10-15 minuutin kävelypätkiä voi sirotela päivän aherruksen lomaan.

UKK-instituutti
1.1.2006 → (järjestöt), (kansalaiset), (urheilu- ja liikunnanohjaajat), (urheiluseurat)
guide

Rotavirusrokotteet

Rotavirusrokote on tarkoitettu kuuden viikon ikäisten ja sitä vanhempien lasten aktiiviseen immunisaatioon rotavirusinfektion aiheuttamaa gastroenteriittiä vastaan.

Kansanterveyslaitos
1.9.2006 → (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide

Ohje tapaturmatilanteisiin

Ohje tapaturmatilanteisiin. Tetanusprofylaksi ihovaurioiden yhteydessä.

Kansanterveyslaitos
27.12.2004 → (asiantuntijat), (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide

Terveysliikuntasuositus

UKK-liikuntapiirakka on uusi tapa hahmottaa terveysliikunnan suositus. Tavoitteena on terveyskunnon tasapainoinen kehitys.

UKK-instituutti
1.1.2006 → (asiantuntijat), (kansalaiset), (kuntoilijat), (th-henkilöstö)
guide

LISÄTIETOA

Liikuntamateriaalia

UKK-instituutti
1.1.2005 → (asiantuntijat), (kansalaiset), (kuntoilijat), (th-henkilöstö)
information page

Taulukko 17. Immuunivastetta heikentävät kortikosteroidivalmisteet

Immuunivastetta heikentävät kortikosteroidivalmisteet.

Kansanterveyslaitos
28.12.2004 → (asiantuntijat), (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide

MIKÄ LAJI? Lihasvoimaharjoittelu

Voimaharjoittelusta on terveysliikunnan tutkimustiedon karttuessa tullut erityisesti ikääntyvälle väestölle suositeltava liikuntamuoto.

UKK-instituutti
1.1.2005 → (aikuiset), (ikääntyneet), (järjestöt), (lääkärit), (terveydenhoitajat), (urheiluseurat)
magazine article

Uusi kestävyysliikunnan annoslaskuri

Terveysliikkujalle suositeltava liikunnan perusannos on 30 minuuttia kohtuuteholla päivittäin tai lähes päivittäin, yhdessä tai useammassa vähintään 10 minuutin jaksossa. Energiankulutuksen kannalta perussuositus tarkoittaa 1000 kcal:n (4,2MJ) viikkoannosta.

UKK-instituutti / Tampereen Urheilulääkäriasema
1.1.2006 → (fysioterapeutit), (kuntohoitajat), (th-henkilöstö), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
news

Johtamisessa on tärkeää oikeudenmukaisuus

Voidaan sanoa, että johtaminen on onnistunut, jos asetetut tavoitteet saavutetaan annetuilla resursseilla, mutta näin yksinkertainen ei asia ole. Johtaminen on päätöksentekoa ja ihmisten toiminnan ohjaamista, ristiriitojen sovittelua ja tavoitteiden asettamista. Mikä näissä asioissa on niin vaikeaa?

Työterveyslaitos
5.10.2006 → (kansalaiset)
magazine article

Parantaako venyttely ikääntyneiden kävelyä?

Kävely on keskeinen terveysliikuntamuoto ja ikääntyessä sen merkitys vain kasvaa.Ikääntyneiden liikkumiskyvylle tärkeää on nilkan, polven ja lonkan nivelten liikkuvuus ja niitä liikuttavien lihasten voimantuotto.

UKK-instituutti
1.1.2005 → (aikuiset), (fysioterapeutit, toimintaterapeutit ym.), (ikääntyneet), (järjestöt), (kuntoilijat), (terveyskeskukset), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
magazine article
42 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us