Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- middle aged people
middle aged people
Osteoporoosi
Liikunta lujittaa luustoa ja ehkäisee osteoporoosia. Liikunta on ainoa keino, joka vaikuttaa tehokkaasti sekä luuston kuntoon että iäkkäiden lihasvoimaan, liikkumisvarmuuteen ja kaatumisriskiin.
Fyysisen kunnon testaus
UKK-kävelytesti mittaa kestävyyskuntoa. UKK-terveyskuntotestistöt keski-ikäisille ja ikääntyville mittaavat laajemmin terveyskunnon eri osa-alueita.
UKK-terveyskuntotestit
Liikunnan positiiviset terveysvaikutukset ja liikkumattomuuden terveysvaarat tunnetaan yhä paremmin. Fyysisen aktiivisuuden lisääminen nähdään yhtenä keskeisenä väestön terveyden edistämisen keinona. UKK-terveyskuntotestit ovat menetelmä väestön fyysisen aktiivisuuden ja terveyden edistämiseen.
Terveyskuntoa mittaavat testit keski-ikäisille
UKK-terveyskuntotestit kertovat terveyskunnon eri ulottuvuuksista ja osatekijöistä.
Sepelvaltimotauti heikentää ikääntyvien toimintakykyä merkittävästi
Keski-ikäisten suomalaisten sepelvaltimotautikuolleisuus on vähentynyt yli 70 prosenttia viimeisten 25 vuoden aikana ja äkillisten sepelvaltimotautikohtausten ilmaantuvuus on vähentynyt ainakin keski-ikäisessä...
Ketkä todellisuudessa vastaavat terveyskyselyihin?
Terveyspolitiikan suunnittelussa tarvitaan tietoja väestön terveysongelmista. Kyselyt ja haastattelut ovat tärkeä tapa seurata terveyden muutoksia suurissa väestöryhmissä. Kansanterveyslaitos on seurannut suomalaisten...
Tamperelaisten liikunta, kunto ja terveys
Hanke on osa kansainvälistä tutkimusta suomalaisen ja saksalaisen kaupunkiväestän liikunnasta ja terveydestä. Seurantatutkimus on jatkoa vuosina 1992 ja 1995 tehdyille tutkimuksille, joiden tuloksena kehitettiin UKK-instituutissa tieteellisesti pätevä testistö keski-ikäisen väestön terveyskunnon arviointiin.
Kestävyyskunto nousuun
Kävelyn asema suomalaisten suosituimpana liikuntamuoton on vakaa. Kansallisessa liikuntatutkimuksessa 2001-2002 lähes kaksi miljoonaa suomalaista ilmoitti kävelyn liikuntaharrastuksekseen.
Health care contacts before and after attempted suicide among adolescent and young adult versus older suicide attempters
The pattern of all health care contacts among young people before and after attempted suicide is not well documented. Neither is it known if the health care contacts of young suicide attempters differ from those of older suicide attempters.
Terveys 2000: Väestön fyysinen aktiivisuus, kunto ja terveys
Valtakunnallinen Kansanterveyslaitoksen johdolla toteutettava Terveys 2000 –tutkimus kohdistui koko maan 30-vuotta täyttäneeseen väestöön, josta tutkimukseen valittiin noin 8000 hengen otos. UKK-jatkotutkimuksiin kutsuttiin ne Terveys 2000 –tutkimuksen tervesytarkastuksiin osallistuneet henkilöt, joilla ei ollut vakavia liikkumiskyvyn rajoituksia.
information page
test
guide
magazine article
- Sepelvaltimotauti heikentää ikääntyvien toimintakykyä merkittävästi
- Ketkä todellisuudessa vastaavat terveyskyselyihin?
- Kestävyyskunto nousuun
research activity
- Tamperelaisten liikunta, kunto ja terveys
- Terveys 2000: Väestön fyysinen aktiivisuus, kunto ja terveys
- Liikunta ja laihdutustuloksen pysyvyys