Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

performance

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

10 hits

pages

  • 1

Tietoa terveysliikunnasta

Terveysliikuntaa on kaikki fyysinen aktiivisuus, jolla on myönteisiä vaikutuksia terveyteen. Sen tavoite ei ole suorituskyvyn parantaminen, vaan hyvän terveyskunnon saavuttaminen ja ylläpito.

(hälsomotion), exercise, health promotion, performance, physical fitness, physical training
UKK-instituutti
1.1.2000 → (kansalaiset)
information page

Tupakointi ja liikunta

Tupakointi ei sovi huippu-urheilijalle, mutta tupakointi heikentää myös tavallisen kuntourheilijan suorituskykyä. Tupakointi ja fyysisen kunnon lasku kulkevat käsi kädessä.

carbon monoxide, cigarette smoke, exercise, nicotine, performance, physical fitness, smokers, smoking, snuff
Terveyden edistämisen keskus
22.2.2007 → (kansalaiset)
information page

UKK-kävelytestin valmistautumisohjeet

Testi on tarkoitettu 20 - 65-vuotiaille aikuisille. Se mittaa hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä eli hapenottokykyä.

(hälsomotion), (UKK-kävelytesti), circulatory system, fitness tests, performance, physical fitness, physical training, respiratory organs, walking
UKK-instituutti
1.1.2000 → (asiantuntijat), (kansalaiset)
test

Parantaako tai chi –harjoittelu kestävyyskuntoa?

Tai chi on liikuntamuoto, joka kuormittaa kohtalaisesti verenkierto- ja hengityselimistöä ja sisältää vähän iskuja (impakteja). Fyysisen toimintakyvyn osa-alueista siinä tarvitaan lihasvoimaa, tasapainoa ja nivelten liikkuvuutta.

(kunto), ability, articles, cardiovascular system, endurance, meta-analysis, performance, physical fitness, respiratory system, taiji
UKK-instituutti
20.12.2004 → (fysioterapeutit, toimintaterapeutit ym.), (kuntoilijat), (lääkärit), (terveydenhoitajat), (urheilijat ja urheiluvalmentajat)
magazine article

Kuntotestaus polkupyöräergometrillä

Koulutus antaa fysiologiset perustiedot hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskyvyn testaamiseen polkupyöräergometrillä sekä perehdyttää testaajat käytännön harjoituksilla kolmiportaisen pp-ergometritestin tekemiseen, tulosten tulkintaan, palautteiden laatimiseen ja antamiseen myös psykologian näkökulmasta.

(broschyrer), (testning), bicycles, circulatory system, education and training, ergometry, performance, physical fitness, respiratory system
UKK-instituutti / Tampereen Urheilulääkäriasema
26.10.2005 → (fysioterapeutit, toimintaterapeutit ym.), (lääkärit), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
event

Urheiluvalmisteiden hyötyä on vaikea osoittaa

Kilpaurheilu ja intensiivinen harjoittelu ovat energiaa, hivenaineita ja vitamiineja kuluttava stressi elimistölle. Se asettaa vaatimuksia urheilijan ravinnolle. Menestyksensä turvaamiseksi urheilijat joutuvat suunnittelemaan ravintonsa ja...

athletes, competitive sports, dietetics, injurious effects, nutrient products, performance
Kansanterveyslaitos
29.4.2004 → (asiantuntijat)
magazine article

Vibraatio ja luusto

Ikääntyneiden kaatumisista aiheutuneet murtumat moninkertaistuvat tulevina vuosina, mikäli tehokkaisiin ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin ei ryhdytä. Eläinkokeissa on havaittu tärinä- eli vibraatioharjoittelun kasvattavan luun mineraalipitoisuutta.

accidental falls, fractures, osteoporosis , performance, prophylaxis, research , research activity , skeletal structure, training
UKK-instituutti
25.3.2004 → (asiantuntijat), (th-henkilöstö)
research activity

Osteoporoosi ja tapaturmat

Vapaa-ajan tapaturmat ovat merkittävä kansanterveyden ja –talouden ongelma. Varsin huomattavan osan näistä muodostavat iäkkäiden kaatumisista aiheutuneet luunmurtumat ja kuolemat.

accidental falls, fractures, hardness, osteoporosis , performance, physical activity, physical training, prophylaxis, skeletal structure
UKK-instituutti
16.3.2004 → (asiantuntijat), (th-henkilöstö)
research activity

Liikunta, kalsium, lääkehoito ja luusto

Tutkimuksessa selvitetään liikunnan ja ravinnon, kalsiumin saannin sekä luustolääkkeiden yhteyttä luun massaan ja rakenteeseen eri ikäisillä naisilla.

calcium, effects, fractures, medical treatment, nourishment, performance, physical training, research , risk factors, skeletal structure, women
UKK-instituutti
25.3.2004 → (asiantuntijat)
research activity

Ikäihmisten liikunta

Osteoporoottisia murtumia sattuu yhä enemmän ja ilman tehokkaita ehkäisytoimenpiteitä kasvava trendi uhkaa muodostua kansaterveysongelmaksi yhteiskunnassamme. Liikunnan on kiistattomasti osoitettu vaikuttavan luustoon ja tasapainoon.

effects, elderly, equilibrium, muscles, osteoporosis , performance, physical activity, physical training, power exercise, research , training, women
UKK-instituutti / Tampereen Urheilulääkäriasema
5.5.2004 → (asiantuntijat)
research activity
10 hits

pages

  • 1
© TerveSuomi.fi 2008About us