Apunavigaatio
Leivänmurupolku
hip
- hip joint (1)
Search results
pages
- 1
Lonkkavaivat lapsella
Melko tavallinen ongelma leikki- ja kouluikäisillä lapsilla on äkillisesti alkanut ontuminen. Se voi johtua arkuudesta alaraajassa pienen tapaturman seurauksena, esimerkiksi lievä nilkan vääntyminen aiheuttaa herkästi parin päivän linkuttelun. Ontumisen syynä voi myös olla ongelma erityisesti lonkkanivelessä. Tavallisimmin kyse on lonkan ohimenevästä tulehdusta. Potilas on useimmiten leikki-ikäinen, joka ei välttämättä osaa itse paikallistaa kipua. Lonkkaniveleen kertyy tulehdusnestettä ja se on kipeä. Vaiva voi jatkua parikin viikkoa. Tulehduksen syy on avoin, mutta se hoituu hyvin tulehduskipulääkkeillä.
Liikuntaharjoittelun vaikutukset iäkkäiden naisten lonkkamurtumien riskitekijöihin
Iäkkäiden lonkkamurtumat muodostavat merkittävän kansanterveydellisen ongelman. Murtuman taustalla ei ole ainoastaan luun haurastuminen, vaan oleellisesti myös monet kaatumistaipumusta lisäävät tekijät, kuten heikentynyt tasapaino, lisääntynyt huojunta seisoessa, alentuntu jalkojen voimantuotto, hidastunut kävelynopeus ja ylipäätänsä vähäinen liikunta-aktiivisuus.
Lonkkamurtumat ovat vähentymässä
Useiden tutkimusraporttien mukaan iäkkäiden kaatumisten ja luukadon aiheuttamat murtumat lisääntyivät niin Suomessa kuin muissa maissa 70 -90-luvuilla varsin nopeasti. Näistä erityisesti reisiluun yläosan murtumat eli lonkkamurtumat ovat olleet yleisen mielenkiinnon kohteena, koska ne aiheuttavat runsaasti kipua, kärsimystä, vajaakuntoisuutta sekä hoitokustannuksia ja johtavat helposti pitkäaikaiseen laitoshoitoon.
Ikääntyneiden kaatumisia ja murtumia voidaan ehkäistä monin eri tavoin
Ikäihmisten kaatumiset ja niistä aiheutuvat erilaiset vammat kuten luunmurtumat, kallovammat, nivelten nyrjähdykset, lihasten ja muiden pehmytosien venähdykset ja ruhjevammat sekä kaatumiskuolemat ovat nykyään valtava...
pages
- 1
information page
news
- Liikuntaharjoittelun vaikutukset iäkkäiden naisten lonkkamurtumien riskitekijöihin
- Lonkkamurtumat ovat vähentymässä
guide
magazine article
- Keskivartalon lihasten käytön sekä lannerangan kuormittumisen vaihtelu Bodyblade-tankoharjoituksissa
- Ikääntyneiden kaatumisia ja murtumia voidaan ehkäistä monin eri tavoin
- Pilates-tyyppisen harjoittelun vaikutukset krooniseen selkäkipuun ja selkäpotilaiden toimintakykyyn