Publisher

National Public Health Institute

Sisäiset vaaratekijät

Ikääntymisen myötä heikkenevät fyysiset ominaisuudet vaikuttavat ikääntyneen liikkumiseen. Lihasvoiman ja tasapainon heikentyminen, reaktionopeuden lasku, luuston haurastuminen ja aistitoimintoihin liittyvät ongelmat lisäävät kaatumis- ja loukkaantumisriskiä. Myös aikaisemmat kaatumiset, sairaudet, useiden lääkkeiden samanaikainen käyttö, inkontinenssi, dementia ja alkoholin käyttö lisäävät ikäihmisen riskiä kaatua. Edellä mainitut seikat sekä yleinen epävarmuus ja kaatumisen pelko voivat toimia noidankehän tavoin: huonosti liikkuva ihminen arkailee liikkeelle lähtöä. Liikkumattomuus ja sosiaalisten kontaktien väheneminen voivat osaltaan alentaa fyysistä ja henkistä toimintakykyä.

Ulkoiset vaaratekijät

Ulkoiset tekijät muodostuvat elinympäristöön liittyvistä seikoista. Esimerkiksi kävelyalustan liukkaus sisätiloissa tai ulkona voi aiheuttaa kaatumisen. Muita myötävaikuttavia tekijöitä kaatumistapaturmissa ovat tasoerot, kaiteiden puute ja huono valaistus. Riskiä lisäävät myös tilannekohtaiset tekijät kuten sääolosuhteet, kiire, kantamukset ja huonot jalkineet.