Publisher

Savonia-amk / Terveysala Kuopio

Jokainen vauva kehittyy omaan tahtiinsa. Vauvojen välillä on suuria eroja siinä minkä ikäisenä kukin harjoittelee tai saavuttaa liikunnallisia taitoja ja valmiuksia. Lapsen liikunnallisen kehityksen etenemisestä esitetään viitteellisiä keskiarvoja, joiden mukaan lapsen liikunnallisia valmiuksia voidaan arvioida.

0 - 2 kuukauden ikäinen vauva

Vatsallaan:

Vauva osaa:
- Olla kädet ja jalat koukussa ja lantio koholla
- Varata painoaan kyynärvarsiin, rintakehään ja poskiinsa
- Kääntää päätään puolelta toiselle, jolloin koko vartalo myötäilee pään liikkeitä

Selällään:

Vauva osaa:
- Olla kädet ja jalat lähellä vartaloa
- Kääntää päänsä sivulle, jolloin poski lepää alustaa vasten
- Pitää jalat harallaan, polvista ja lonkista koukussa
- Olla selällään, jolloin selkäranka on taipunut joko oikealle tai vasemmalle. Asento on epäsymmetrinen
- Pitää hetken päätään keskiasennossa ja kiinnittää katseensa edessä olevaan esineeseen tai henkilöön

Vauva harjoittelee:
- Pitämään päätään keskiasennossa ja katsomaan lelua tai kasvoja. Tästä alkaa vauvan aktiivisten liikkeiden oppiminen
- Seuraamaan liikkuvia kasvoja sivulle, jolloin koko vartalo kierähtää mukana samaan suuntaan

Vauva harjoittelee:
- Luomaan vuorovaikutussuhdetta hoivaajaansa
- Etsimään kontaktia uuteen, outoon maailmaan
- Suunliikkeiden toimintaa rintaruokinnan avulla

2 - 3 kuukauden ikäinen vauva

Vatsallaan:

Vauva osaa:
- Nostaa päänsä alustalta, mutta ei vielä kannattele sitä
- Nojata hetken kyynärvarsiinsa
- Siirtää suurimman osan painostaan rintalastan varaan
- Ojentaa lonkkiaan hieman, jolloin lantio laskeutuu alustalle

Vauva harjoittelee:
- Nostamaan päätään alustalta ja kannattelemaan sitä
- Nojaamaan kyynärvarsiinsa ja pysymään tasapainossa
- Suoristamaan jalkojaan ja samalla painamaan lantiota lähemmäksi alustaa

Selällään:

Vauva osaa:
- Liikuttaa käsiään ja jalkojaan vilkkaasti, jolloin kädet avautuvat nyrkistä

Vauva harjoittelee:
- Kiinnostumaan yhä enemmän ympäristöstään
- Ensimmäisiä tietoisen liikehtimisen merkkejä
- Ensimmäisiä alkeellisia tarttumisyrityksiään
- Kääntämään päätään sivulle, jolloin koko vartalo seuraa perässä
- Seuraamaan katseellaan liikkuvaa kohdetta

Vauva osaa:
- Reagoida ääniin silmillään, suullaan ja korvillaan. Kuuloaisti on tarkka.
- Jäykistää vartalonsa seurauksena kovasta äänestä

Vauva harjoittelee:
- Vastaamaan hymyyn ja jutteluun hymyllä

3 - 4 kuukauden ikäinen vauva

Vatsallaan:

Vauva osaa:
- Ojentaa asentoaan, jolloin jalat eivät ole enää niin koukussa kuin vastasyntyneenä
- Kannatella päätänsä jo hyvin ja pitää päänsä keskilinjassa vartaloon nähden
- Tukeutua kyynärpäihinsä ja käsiinsä
- Siirtää painoaan navan seudulle
- Ojentaa jalat lonkista, mutta polvet ovat koukussa
- Heilutella jalkojaan ilmassa ja taputella jalkapohjiaan toisiaan vasten. Tällä tavoin vauva harjoittelee ryömimis- ja konttausasentoa
- Pitää hyvin tasapainonsa

Vauva harjoittelee:
- Päänsä kääntämistä puolelta toiselle kyynärpäänojassa
- Irrottamaan toisen kätensä alustalta kyynärpäänojassa ja kurottamaan toisella kädellä kohti lelua
- Siirtämään painoa puolelta toiselle

Selällään:

Vauva osaa:
- Olla suorana: leuka, rintalasta ja napa ovat toisiinsa nähden suorassa linjassa
- Pitää käsiään kasvojen yläpuolella ja leikkiä käsillään ja samaan aikaan koukistaa jalkojaan
- Laittaa jalkapohjat alustalle levätessä
- Potkia mielellään ja näin voimistaa jalkojensa lihaksia
- Katsella käsiään ja seurata lelua puolelta toiselle
- Hymyillä ja naureskella jo tietoisesti tutuille ihmisille

Vauva harjoittelee:
- Nostamaan jalkojaan vatsan päälle
- Kierähtämään kyljelleen ensimmäisen kerran, mutta ei tee tätä vielä tietoisesti
- Löytämään kätensä ja viemään ne suuhunsa maisteltavaksi

4 - 5 kuukauden ikäinen vauva

Vatsallaan:

Vauva osaa:
- Ojentaa lonkat ja pitää polvet ja nilkat koukussa
- Viedä kyynärpäät hartioiden etupuolelle
- Olla tukevassa kyynärpäänojassa
- Nostaa päätänsä irti alustasta

Vauva harjoittelee:
- Siirtämään painoa puolelta toiselle ja kurottamaan toisella kädellä kohti lelua
- Siirtämään painoaan, mikä mahdollistaa myöhemmin konttaamisen
- Tukeutumaan käsiinsä, mikä myöhemmin auttaa oppimaan konttaamisen

Selällään:

Vauva osaa:
- Pitää päänsä keskilinjassa
- Tuoda käsiään yhä enemmän keskelle kasvojensa eteen
- Koukistaa jalkojaan lonkista, polvista ja nilkoista
- Tuoda polviaan vatsansa päälle

Vauva harjoittelee:
- Tarttumaan käsillä, jolloin jalat myötäilevät tarttumisliikettä
- Ottamaan käsillä kiinni reisistään ja polvistaan ja katselemaan niitä kiinnostuneesti

Istuma-asennossa:

Vauva harjoittelee:
- Päänsä kääntämistä puolelta toiselle ja näin kokonaisvaltaista päänhallintaa

5 - 6 kuukauden ikäinen vauva

Vatsallaan:

Vauva osaa:
- Kannatella päätään hyvin ja pystyy nostamaan päänsä ylös alustalta hallitusti
- Tukeutua käsiin ja kyynärpäät ovat suorana
- Kohottaa ylävartaloaan enemmän irti alustalta kuin aikaisemmin

Vauva harjoittelee:
- Tukeutumaan avoimiin kämmeniin yhä enemmän
- Kohottomaan rintakehää kokonaan irti alustalta
- "Uimista" lattialla ollessaan, eli vauva nostaa päänsä ja kätensä ilmaan samoin kuin jalat. Näyttää siltä kuin vauva uisi
- Siirtämään painopistettään navan seudulta lantioon
- Tavoittelemaan lelua yhdellä kädellä, jolloin vain toinen käsi ottaa tukea alustalta ja vartalo kiertyy
- Liikkumaan vatsallaan eteen- tai taaksepäin joko ottamalla vauhtia jaloillaan takana olevasta huonekalusta tai työntämällä itseään käsillään taaksepäin

Selällään:

Vauva osaa:
- Olla symmetrisessä asennossa
- Kääntää päänsä sivulle ja katsoa kiinnostavia esineitä tai ihmisiä
- Nostaa jalkojaan vatsan päälle ja ottaa kiinni reisistään
- Laittaa jalkapohjansa alustaa vasten
- Tuoda kädet eteen keskelle

Vauva harjoittelee:
- Nostamaan jalkojaan yhä enemmän vatsan päälle
- Ottamaan kiinni polvistaan ja myöhemmin varpaistaan. Tämä lisää vatsalihaksien voimaa, jota tarvitaan istumaan nousun opettelussa sekä käsilihasten voimaa, jota vauva tarvitsee käsille tukeutumiseen ja myöhemmin konttaamiseen
- Laittamaan varpaita suuhunsa
- Kyljelleen kääntymistä aktiivisesti ja vaiheittain

Istuma-asennossa:

Vauva harjoittelee:
- Istumaan ilman tukea hetken aikaa, mutta ei pysty hallitsemaan asentoaan vielä kauaa, joten tulee olla varovainen
- Tasapainoaan ja suojareaktioita. Näiden reaktioiden kehittyminen auttaa vauvaa oppimaan konttaamaan ja kävelemään

Lähteet

• Field, T., Malphurs, J., Carraway, K. & Pelaez-Nogueras, M. 1996. Carrying Position Influences Infant Behavior. Early Child Development and Care 121, 49-54.
• Korhonen, A. 1999. Elämän ensitaidot. Erityisvauvan kehityksen tukeminen. Helsinki: Kirjayhtymä.
• Tue - älä hoputa 1996. Kuntoplus 1996 (11), 52-55.
• Finnie, N. R. 1976. Handling the Young Cerebral Palsied Child at Home. 2nd edition. London: William Heinemann Medical Books Ltd.
• Finnie, N. R. 1972. CP-lapsen hoito. Suom. E. Saraste. Helsinki: WSOY.
• Aaltonen, M., Ojanen, T., Sivén, T., Vihunen, R. & Vilén, M. 1997. Lapsen aika. Porvoo: WSOY.
• Kallioinen, R. 2000. Syli rauhoittaa. Kaks' plus 2, 72-77.
• Gunnar, M.R. 1998. Qality of Early Care and Buffering of Neuroendocrine Stress Reactions: Potential Effects on the Developing Human Brain. Preventive Medicine 27, 208-211.
• Salminen, T. Särkelä, R., Valvanne, L. & Ärilä, R. 1987. Vauvahieronta ja sylihoito tasapainoisen kehityksen tukena. Ensi Kotien Liiton julkaisu 4. Helsinki: Ensi Kotien Liitto Ry.
• Davis, B. E. & Moon, R. Y. 1998. Effects of Sleeping Position on Infant Motor Development. Pediatrics 102 (5), 1135-1141.
• Lastenneuvola lapsiperheiden tukena. opas työntekijöille. Sosiaali- ja terevysministeriö. Oppaita 2004:14. Armanto ja Koistinen.2007. Toim. Neuvolatyön käsikirja. Tammi. Helsinki
• Zukunft-Huber, B. 1991. Vauva oppii liikkumaan. Lapsen ensimmäinen vuosi. Suom. T. Juvala. Helsinki: Kirjayhtymä.