Apunavigaatio
Leivänmurupolku
back pain
- low back pain (1)
Search results
pages
- 1
Selkäkivut
Selän kivut esiintyvät yleisimmin alaselän alueella. Lähes joka kolmannella työikäisellä suomalaisella on viimeksi kuluneen kuukauden aikana ollut alaselän kipua, ja joka kymmenes on tämän vuoksi ollut viimeisen vuoden sisällä lääkärin hoidossa. Yleisin alaselän vaiva on äkillinen kipu, joka johtuu pääasiassa lihasten jännittymisestä mutta johon voivat myötävaikuttaa selän nikamien ja pikkunivelten kulumat.
Välilevytyrä, iskias
Iskiasoireella tarkoitetaan iskiashermon ärsytyksestä johtuvaa oiretta, joka voi alkaa lanneselästä ja voi ulottua varpaisiin saakka. Oireeseen voi kuulua alaraajan kipua, pistelyä, tunnottomuutta tai lihasheikkoutta, ja itse selkä voi olla kivutonkin.
Tuki- ja liikuntaelinsairaudet
Yli miljoonalla suomalaisella on joku pitkäaikainen tuki- liikuntaelinsairaus. Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat yleisiä, ja niistä kärsivien potilaiden määrä kasvaa.
Aktiivisuutta tule-sairauksien hoitoon ja kuntoutukseen
Hyvin järjestetylle hoidolle ja kuntoutukselle on Suomessa kysyntää. Väestön ikääntyminen on EU-maiden nopeimpia seuraavan 20 vuoden aikana, työvoimamme on tulevina vuosina ikääntyneempää ja...
Varusmiesten selkävaivojen ja tapaturmien ehkäisytutkimus
Keskimäärin 600-700 nuorta miestä keskeyttää varusmiespalveluksen vuosittain tuki- ja liikuntaelimistön vammojen takia. Lisäksi selkävaivat ja erilaiset TULE-vammat ovat infektioiden ohella yleisin syy palveluksesta poissaoloihin.
Pitkäkestoisten selkävaivojen aiheuttamia sairauspoissaoloja voidaan vähentää fyysisellä harjoittelulla
Epäspesifit selkävaivat ovat yleisiä työikäisillä ja rajoittavat useilla työkykyä. Akuuttien selkävaivojen vuoksi sairauslomilla olevista työssä käyvistä henkilöistä 95% palaa työhön 4 viikon kuluessa riippumatta siitä, millaista hoitoa he saavat.
Alaselän neutraaliasennon hallinta auttaa selkäkivun uusiutumisen ehkäisyssä
Akuutin selkäkivun tehokas hoito ja varhaiset neuvonta- ja kuntoutustoimenpiteet ovat tärkeimmät keinot ehkäistä pitkittyneet selkävaivat. Uuden tutkimustiedon perusteella alaselän niin sanotun neutraaliasennon hyvä hallinta ja selkärangan tukeminen vartalon lihaksilla ovat keskeisiä tekijöitä selkäkivun ehkäisyssä.
pages
- 1