Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Topic areas
- Exercise
- leisure time exercise
- sports grounds and physical exercise facilities
- physical training premises
physical training premises
Search results
pages
- 1
Sohvalta kuntosalille

Liikunta on oiva keino pitää yllä päivittäistä liikkumis- ja toimintakykyä. Erityisesti kuntosaliharjoituksilla voi kehittää lihaskuntoa, harjoittaa nivelten liikkuvuutta ja vartalon hallintaa, esimerkiksi tasapainoa.

Vesijärjestelmiin liittyvää suomalaista lainsäädäntöä ja ohjeistoja

Ihmisten käyttöön tarkoitetun veden laatua yleisesti säätelee STM:n asetus talousveden laatuvaatimuksista ja valvontatutkimuksista (STMp 461/2000), joka pohjautuu Euroopan Neuvoston direktiiviin (98/83/EY).

Ikääntyvien lihaskuntoharjoittelu on tutkitusti tuloksekasta

Lihaskuntoharjoittelua on perinteisesti käytetty tuki- ja liikuntaelinvaivojen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon, yleisimmin nuorilla aikuisilla ja työikäisillä. Tutkimustiedon myötä erityisesti ikääntyvien lihasvoimaharjoitteluun on avatunut aivan uusia näkökulmia.

Väitöskirjat

Kansanterveyslaitoksen julkaisuja, jossa julkaistaan alkuperäistutkimuksia, lähinnä väitöskirjoja pdf-muodossa vuodesta 1995 alkaen.

pages
- 1