Publisher

National Public Health Institute

Minä kerron millainen olet... ! Kesä on talven kelmeyttämälle suomalaiselle vitamiinien ja monenlaisten luonnonherkkujen aikaa. Kesän alussa saadaan varhaisperunoita, tuoreita luonnon yrttejä, nokkosia... Vitamiineja saa, jos viitsii notkistaa selkäänsä ja poimia.

Tuontihedelmät ja vihannekset saa kesän kunniaksi korvattua kotimaisilla herkuilla. Marjoja, hedelmiä ja loppukesästä sieniä saa sekä kaupoista että luonnosta.

Kannattaa tankata terveyttä, kun sitä on tarjolla! Ei pidä ajatella, että kohta on marraskuu.

kuvaaja: Lauri Rotko/Gorilla