Apunavigaatio
Liikuntatapaturmat
Liikuntatapaturmat
Liikuntatapaturmista kaksi kolmasosaa sattuu miehille. Eniten miesten tapaturmia sattuu jalkapallossa, sählyssä ja jääkiekossa. Naisilla liikuntatapaturmia sattuu eniten lenkkeilyssä. Vaara loukkaantua on varsin alhainen eri työmatka-, harraste- ja hyötyliikuntamuodoissa verrattuna moniin kunto- ja kilpaurheilumuotoihin. Suomalaiset käyttävät paljon aikaa kevyempien liikuntamuotojen parissa. Siksi näihin liikuntamuotoihin liittyvien tapaturmien ehkäisy on tärkeää.
Vapaa-ajan liikuntatapaturmia tutkitaan
UKK-instituutissa. Liikuntaturvallisuustutkimuksessa
selvitettiin liikuntatapaturmien esiintyvyyttä, riskitekijöitä ja
syitä. Nuorten liikuntatapaturmia selvitetään Tampereella
UKK-instituutissa, Liikunnan turvallisuus -sivuilla. Katso myös
UKK-instituutin Terve liikkuja
-verkkosivut, jossa esitellään myös liikuntavammojen
valtakunnallinen ehkäisyohjelma, Live.
Kansallinen uhritutkimus -haastattelututkimuksessa selvitettiin liikuntatapaturmien esiintyvyyttä 15 vuotta täyttäneillä, ks. taulukot.
Materiaalia liikuntatapaturmatilanteisiinOhjeita ensiaputilanteisiin SPR:n sivuilla.
|
Turvallisuusohjeita liikkumiseenRinneturvallisuusohjeet Suomen hiihtokeskusyhdistyksen sivuillaTarkistuslista salibandypelaajien vammojen ehkäisemiseksi , turvallisuusvinkkejä talviuimareille ja tarkistuslista jääkiekkoilijoiden vammojen estämiseksi Terveyden edistämisen keskuksen sivuilla. Trampoliinivammoista puolet ehkäistävissä Turvallisuusohjeita avantouimareille ja Turvalliset seikkailu- ja elämyspalvelut Kuluttajaviraston sivuilla |
Kirjallisuutta
information page
guide
magazine article
- Vapaa-ajan tapaturmat yleistyvät - mitä voidaan tehdä?
- Lasten ja nuorten tapaturmat
- Terveysliikunta - tavoitteena terveys, ei suorituskyky