Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

(tuntematon)

Liikuntatapaturmat

Julkaistu 10.1.2006

Liikuntatapaturmat


Liikuntatapaturmista kaksi kolmasosaa sattuu miehille. Eniten miesten tapaturmia sattuu jalkapallossa, sählyssä ja jääkiekossa. Naisilla liikuntatapaturmia sattuu eniten lenkkeilyssä. Vaara loukkaantua on varsin alhainen eri työmatka-, harraste- ja hyötyliikuntamuodoissa verrattuna moniin kunto- ja kilpaurheilumuotoihin. Suomalaiset käyttävät paljon aikaa kevyempien liikuntamuotojen parissa. Siksi näihin liikuntamuotoihin liittyvien tapaturmien ehkäisy on tärkeää.

Vapaa-ajan liikuntatapaturmia tutkitaan UKK-instituutissa. Liikuntaturvallisuustutkimuksessa selvitettiin liikuntatapaturmien esiintyvyyttä, riskitekijöitä ja syitä. Nuorten liikuntatapaturmia selvitetään Tampereella UKK-instituutissa, Liikunnan turvallisuus -sivuilla. Katso myös UKK-instituutin Terve liikkuja -verkkosivut, jossa esitellään myös liikuntavammojen valtakunnallinen ehkäisyohjelma, Live.


Kansallinen uhritutkimus -haastattelututkimuksessa selvitettiin liikuntatapaturmien esiintyvyyttä 15 vuotta täyttäneillä, ks. taulukot.

Materiaalia liikuntatapaturmatilanteisiin

Ohjeita ensiaputilanteisiin SPR:n sivuilla.


Käypä hoito-suositus t uki- ja liikuntaelinten vammoista ja niiden ensiavusta esitellään Terveysportissa. Ensiapuoppaassa käsitellään murtumia, erilaisia vammoja ja liikuntatapaturmien ehkäisyä.


Turvallisuusohjeita liikkumiseen

Rinneturvallisuusohjeet Suomen hiihtokeskusyhdistyksen sivuilla
Tarkistuslista salibandypelaajien vammojen ehkäisemiseksi , turvallisuusvinkkejä talviuimareille ja tarkistuslista jääkiekkoilijoiden vammojen estämiseksi Terveyden edistämisen keskuksen sivuilla.
Trampoliinivammoista puolet ehkäistävissä
Turvallisuusohjeita avantouimareille ja Turvalliset seikkailu- ja elämyspalvelut Kuluttajaviraston sivuilla


Kirjallisuutta

© TerveSuomi.fi 2008About us