Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- body mass index
body mass index
Liikakilot kasvavana haasteena
Suomalaisista miehistä 66% ja naisista 49% ovat vähintään lievästi lihavia. Lihomiselle alttiita väestöryhmiä ovat nuoret aikuiset, vähiten koulutetut, liikapainoisten vanhempien lapset, tupakoinnin...
Testaa riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen
Tyypin 2 (aikuistyypin) diabetes on vakava ja perinnöllinen sairaus, jonka puhkeamiseen elintavat vaikuttavat merkittävästi. Liikapaino, etenkin vyötärölihavuus, vähäinen liikunta, väärät ruokatottumukset ja tupakointi lisäävät sairastumisriskiä.
Mikä nyt neuvoksi? Opas tyypin 2 diabetesriskin hallintaan
Hyvä lukija, kuulut tyypin 2 diabeteksen riskiryhmään. Nyt sinun kannattaa tehdä kaikkesi tämän vakavan sairauden välttämiseksi. Sinulla on oman elämäsi valttikortit käsissäsi.
Ajankohtaista
Ruoankäytössä sekä lihavuuden ja kohonneen kolesterolitason yleisyydessä on alueellisia eroja Suomessa. Ruokavalio on lähimpänä suositeltua pääkaupunkiseudulla ja Itä-Suomessa, naisilla useammin...
Fyysinen aktiivisuus ja vyötärön ympärys 12-vuotiailla
Lasten lihavuus on viime vuosina yleistynyt. Fyysinen aktiivisuus on monissa, mutta ei kaikissa tutkimuksissa ollut yhteydessä lasten ja nuorten lihavuuteen, jota yleensä on kuvattu painon ja pituuden (painoindeksin) avulla.
Raskauden painonnousu suurentunut Suomessa
Suuri raskauden aikainen painonnousu on useiden tutkimusten mukaan yhteydessä suurempaan raskauden jälkeiseen painoon ja myöhempään ylipainoisuuden riskiin. Useat äitiin liittyvät tekijät vaikuttavat raskauden aikaisen painonnousun määrään.
