Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

diets

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

100 hits

pages

Uppföljning av hälsa

Uppföljningen av befolkningens hälsa är ett viktigt verktyg för hälsobefrämjandet. Uppföljningen betjänar: planeringen, utvärderingen, forskningen och kommunikationen.

Kansanterveyslaitos
2.6.2004 → (kansalaiset)
unknown

Trans-rasvahapot suomalaisessa ruokavaliossa

Noin neljännes ruokavalion rasvasta on tyydyttynyttä rasvaa, ja vain noin yksi prosentti trans-rasvaa. Tyydyttyneen rasvan saanti onkin siis keskeisin ongelma ruokavalion rasvan laadussa.

Kansanterveyslaitos
3.3.2008 → (kansalaiset)
information page

Mikä on diabetes

Kaikkien diabetestyyppien sisällä voi olla erilaisia ilmenemismuotoja, ja hoito voi ulottua ruokavaliosta insuliiniin. Tyypin 1 diabetekseen sairastutaan yleensä alle 40-vuotiaana, mutta myös vanhempana. Tyypin 2 diabetes puhkeaa yleensä yli 40-vuotiaana, mutta se voi puhjeta myös nuoruudessa tai lapsuudessa. Lievempien tautimuotojen osalta on mahdollista päästä takaisin verensokerin normaalialueelle, esimerkiksi painonlaskun tai liikunnan lisäämisen avulla, mutta geeneissä oleva alttius säilyy.

Diabetesliitto
18.5.2007 → (kansalaiset)
information page

Lihavuus

Lihavuus tarkoittaa normaalia suurempaa kehon rasvakudoksen määrää. Suurin osa liikarasvasta kertyy ihon alle, mutta myös muualle, esimerkiksi vatsaonteloon.

Duodecim Lääkärikirja
25.2.2007 → (kansalaiset)
information page

Raskauden aikainen ruokavalio/ Ravitsemus

Raskaudenaikaisen ravitsemuksen tavoitteena on syntyvän lapsen kasvun ja kehityksen sekä äidin hyvinvoinnin turvaaminen. Raskausaika tarjoaa myös oivan mahdollisuuden koko perheen elintapojen ja ruokatottumusten tarkasteluun.

Kansanterveyslaitos
22.12.2004 → (kansalaiset)
information page

Maitovalmisteet

Tietoa diabeteksesta: Hiilihydraattitaulukko: Maitovalmisteet

Diabetesliitto
18.5.2007 → (kansalaiset)
information page

Mistä johtuu korkea aamuverensokeri?

Elimistö, erityisesti aivot ja hermokudos, tarvitsevat koko ajan sokeria energiakseen. Aterioiden välillä ja yöllä sokeria vapautuu maksasta insuliinin ja sen vastavaikuttajahormonien (kuten glukagonin, kortisolin, kasvuhormonin ja adrenaliinin) säätelemänä. Insuliini jarruttaa ja vastavaikuttajahormonit kiihdyttävät sokerin vapautumista verenkiertoon.

Diabetesliitto
18.5.2007 → (kansalaiset)
guide

Tyypin 1 diabeteksen hoitosuositus 2005

Sisällysluettelo

Diabetesliitto
20.12.2005 → (asiantuntijat (ammattilaisryhmä))
information page

Diabeetikon ruokavalio

Ruokavaliolla on suuri merkitys diabeteksen hoidossa. Järkevä syöminen on osa lääkkeetöntä omahoitoa. Kyse on syömisen ja painon hallinnasta eli ruuan sopivasta määrästä ja laadusta.

Oulun Omahoito / Oulun seudun ammattikorkeakoulu
1.1.2008 → (kansalaiset)
information page

Matkallelähtijän muistilista

Matkustaminen vieraissa maissa on avartavaa ja hauskaa. Mitä pitempi matka ja eksoottisempi matkakohde, sitä tärkeämpiä ovat etukäteisvalmistelut.

Diabetesliitto
18.5.2007 → (kansalaiset)
guide
100 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us