Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- -synon methods
- diets
diets
- diet, sodium-restricted (1)
- diet, vegetarian (1)
- (Zone-dieetti) (1)
- atkins diet (1)
- special diets (3)
Lihavuus

Aikuisten lihavuuden käypä hoito –suosituksen tavoitteena on lihavuuden hoidon tehostaminen koko terveydenhuollossa. Suositus on tarkoitettu pääasiassa perusterveydenhuoltoon, mutta vaikean ja sairaalloisen lihavuuden osalta...

Riskitestit

Tyypin 2 (aikuistyypin) diabetes on vakava ja perinnöllinen sairaus, jonka puhkeamiseen elintavat vaikuttavat merkittävästi. Liikapaino, etenkin vyötärölihavuus, vähäinen liikunta, väärät ruokatottumukset ja tupakointi lisäävät sairastumisriskiä.

Ravitsemussuositukset lyhyesti

Ravitsemussuosituksissa korostetaan ruokavalion kokonaisuutta. Tasapainoinen ravintoaineiden saanti, energian saannin ja kulutuksen tasapainottaminen, hiilihydraattien suhteellisen osuuden lisääminen, kovan rasvan ja natriumin saannin...

Lämpimät ruoat, valmisruoat, kastikkeet

Tietoa diabeteksesta: Hiilihydraattitaulukko: Lämpimät ruoat, valmisruoat, kastikkeet

Tyypin 1 diabetes

Tyypin 1 (nuoruustyypin) diabeetikoita on Suomessa noin 40 000.

Mikä on diabetes -esite

Tyypin 1 diabetes on noin 40 000 suomalaisella. Tyypin 2 diabetes on noin 250 000 suomalaisella.

Tyypin 2 diabetes

Tyypin 2 diabetes (aikuistyypin diabetes) on noin 250 000 suomalaisella.

Viljavalmisteet

Tietoa diabeteksesta: Hiilihydraattitaulukko: Viljavalmisteet

Johdanto

Diabetes on yleisnimitys sairauksille, joissa veren glukoosipitoisuus (veren sokeripitoisuus) on suurentunut.

Osteoporoosi

Osteoporoosi on sairaus, jossa luut ovat huokoistuneet. Luumassan vähentyminen aiheuttaa luiden lujuuden heikentymistä, jonka seurauksena alttius vakaville murtumille kasvaa.
