Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- (utlåtanden)
- (rekommendationer)
- recommended treatments
recommended treatments
Oirekyselylomake

Kyselylomake

Diabeetikon ajokortti

Liikenneturvallisuuden kannalta on tärkeätä, että diabeetikko ei aja hypoglykeemisenä. Tutkimusten mukaan 20-30 prosenttia diabeetikoista on saanut matalan verensokerin oireita ajaessaan. Merkittävä osa tyypin 1 diabeetikoista arvioi virheellisesti kykynsä ajaa autoa silloin, kun verensokeri on normaalia matalampi: he luulevat ajavansa oikein, vaikka tosiasiassa tekevät virheitä. Lääkärillä on nykyään ilmoitusvelvollisuus viranomaisille, mikäli diabeetikon terveydentila on muuttunut eikä enää täytä ajoterveydelle asetettuja edellytyksiä.

Hypoglykemia

Hypoglykemia eli veren alhainen glukoosipitoisuus on tavallinen insuliinihoitoiseen diabetekseen liittyvä ongelma, ja se voi estää hyvän hoitotasapainon saavuttamisen. Diabeetikolle on tärkeätä tunnistaa hypoglykemian oireet, osata korjata matala verensokeri ja ennakoida vaaratilanteet. Kuitenkaan hypoglykemian pelko ei saisi häiritä jokapäiväistä elämää.

Näin arvioit ruuan hiilihydraattimääriä

Eri ruokien hiilihydraattipitoisuudet vaihtelevat. Oheisesta taulukosta näet, kuinka paljon yleisesti käytettyjen ruokien tavalliset annokset sisältävät hiilihydraatteja. Ota huomioon kulloisenkin annoksen koko, kun arvioit sen hiilihydraattimäärää.

Aikuistyypin diabeetikon ruokavaliohoito

Diabeetikoille suositellaan ravintoainekoostumukseltaan samanlaista ruokavaliota kuin koko väestölle.

Varusmiespalvelus

Insuliinihoitoiset diabeetikot vapautetaan pääsääntöisesti pysyvästi asevelvollisuudesta. Diabeetikkojen varusmiespalvelustutkimuksessa saatujen kokemusten perusteella insuliinihoitoisia diabeetikoita voidaan toistaiseksi vapaaehtoisuuden perusteella ottaa varusmiespalvelukseen tietyin edellytyksin.

Hoitotavoitteet

Diabeteksen lisäsairauksien ja sokeritasapainon välillä on suora yhteys. On kuitenkin muitakin, ilmeisesti geneettisiä tekijöitä, jotka vaikuttavat lisäsairauksien ilmaantumiseen. Koska nykyisin ei tunneta näitä tekijöitä, tavoitteena on diabeteksen puhkeamisesta lähtien niin hyvä verensokerin tasapaino kuin potilaan elämänolot huomioiden on mahdollista.

Ravitsemus

Viime vuosien tutkimus on osoittanut, että ravitsemus on yhä tärkeämpi tekijä terveyden ylläpidossa ja sairauksien ehkäisyssä . Ravitsemustutkimus seuraa muutoksia suomalaisten ruoankulutuksessa ja ravitsemuksessa.

Painonhallinta

Painon hallinta ehkäisee lihavuuteen liittyvien sairauksien puhkeamista sekä hidastaa jo puhjenneen sairauden etenemistä. Ylipaino on ehkäistävissä oikeilla ruoka- ja liikuntatottumuksilla.

Ravitsemus ja sydän- ja verisuonisairaudet

Korkean elintason maissa, kuten Suomessa, ruokaa on saatavissa riittävästi, useimmille liikaakin. Fyysinen aktiivisuus on verraten vähäistä ja vähenee edelleen.

information page
- Neuropatiakivut
- Diabeettinen neuropatia: diagnostiikka- ja hoitosuositus 1999
- Ruuansulatuskanavan autonominen neuropatia
guide
fill-in form
magazine article
- Täsmälliset suositukset edistävät hoitokäytäntöjen muuttamista
- MIKSTRA-ohjelma muuttanut hoitokäytäntöjä
- Käyväksi hoidoksi käyvät terveet elintavat