ascorbic acid
Ravitsemusneuvottelukunnan antamissa ravitsemussuosituksissa annetaan ohjeet ravintoaineen suositeltavasta saannista henkilöä ja päivää kohti. Suositeltava saanti on syötävästä ruoasta saatu ravintoainemä&
(B6-vitamiini), (E-vitamiini), (folaatit), adults, ascorbic acid, calcium, diets, iodine, iron , magnesium, men, mineral substances, niacin, nutrients, nutritional recommendations, phosphorus, potassium, riboflavin, selenium, thiamine, vitamin a, vitamin b 12, vitamin d, vitamins, women, zinc
Kansanterveyslaitos
21.6.2006
→ (aikuiset), (kansalaiset)
Energiaa tuottavia ravintoaineita ovat hiilihydraatit, proteiinit eli valkuaisaineet ja rasvat. Energiaa tarvitaan perusaineenvaihduntaan, esimerkiksi sydämen ja keuhkojen toimintaan, liikkumiseen ja lapsilla kasvuun.
(E-vitamiini), antioxidants, ascorbic acid, carbohydrates, dietetics, edible fats, fibre, food, grain, green vegetables, hen's eggs, instructions, leguminous plants, milk , mineral substances, nourishment, nutrients, starch, sugar, vitamin a, vitamin b 12, vitamin d, vitamin k, vitamins, will
Kansanterveyslaitos
28.12.2004
→ (aikuiset), (kansalaiset)
Vitamiinit ovat orgaanisia yhdisteitä, joita tarvitaan pieniä määriä elimistön toimintojen ylläpitämiseen. Suurinta osaa vitamiineista elimistö ei pysty itse tuottamaan, vaan ne on saatava ruoasta.
(B-vitamiini), (E-vitamiini), (folaatit), adults, ascorbic acid, cereal products, dietetics, diets, finns, fruit, green vegetables, men, niacin, nutrient products, nutrients, pyridoxine, research , riboflavin, thiamine, vitamin a, vitamin d, vitamin k, vitamins, women
Kansanterveyslaitos
3.10.2006
→ (kansalaiset)
Hyvän ravitsemuksen tavoitteena on turvata riittävä energian ja ravintoaineiden saanti. Iäkkäiden ravinnon tarve ei juurikaan poikkea nuorempien ravinnon tarpeesta.
(B6-vitamiini), (E-vitamiini), (ravinnontarve), aged, ascorbic acid, calcium, carbohydrates, dietetics, edible fats, finns, food, iodine, iron, dietary, magnesium, men, mineral substances, niacin, nutrients, nutritional recommendations, pensioners, phosphorus, potassium, riboflavin, selenium, thiamine, vitamin a, vitamin b 12, vitamin d, vitamins, women, work, working age people, zinc
Kansanterveyslaitos
21.12.2004
→ (kansalaiset)
Fineli on Kansanterveyslaitoksen ravitsemusyksikön ylläpitämä elintarvikkeiden koostumustietopankki, joka sisältää tietoa suomalaisten ja Suomessa käytettävien elintarvikkeiden ravintoainekoostumuksesta.
(E-vitamiini), (folaatit), additives, alcohol, alcoholic beverages, animal fats, ascorbic acid, beverages, carbohydrates, carotenoids, cheese, cholesterol, composition, dairy products, databases, dietetics, edible fats, fatty acids, fibre, fish, food, fruit, grain, green vegetables, health promotion, hen's eggs, ingredients, iodine, iron , lactose, leguminous plants, magnesium, meat, milk products, mineral substances, non-alcoholic beverages, nutritional recommendations, nutritive value, nuts, botany, phosphorus, polysaccharides, potassium, potato, pyridoxine, recipes, riboflavin, salt, selenium, sodium, special diets, spices, starch, sterols, sucrose, sugar, sweets, thiamine, vegetable fats, vitamin a, vitamin b 12, vitamin d, vitamin k, will, zinc
Kansanterveyslaitos
4.6.2004
→ (aikuiset), (kansalaiset)
Ravintoaineiden keskimääräinen päivittäinen saanti sukupuolen, iän ja alueen mukaan: liitetaulukot 1 - 88.
age, alcohol, alpha-linolenic acid, ascorbic acid, calcium, carbohydrates, carotenoids, cholesterol, fats, fatty acids, fibre, folic acid, iodine, iron , lactose, linoleic acids, linolenic acids, magnesium, niacin, nutrients, phosphorus, phytosterols, potassium, pyridoxine, riboflavin, salt, selenium, sex, sodium, sucrose, sugar, thiamine, vitamin a, vitamin b 12, vitamin d, vitamin e, vitamin k
Kansanterveyslaitos
3.3.2004
→ (asiantuntijat)
