natrium
Ihmisen nesteissä on erilaisia suoloja, joiden väkevyyden elimistö pyrkii säätelemään sopivaksi. Jos suolojen pitoisuus muuttuu liian väkeväksi tai laimeaksi, seurauksena on aineenvaihdunnan häiriöitä. Veriplasman suolojen pitoisuutta voidaan helposti mitata, ja sen avulla saadaan kuva suolatasapainosta. Tärkeimmät veren suolat ovat natrium ja kalium.
hypokalemia, kalium, natrium, suolapitoisuus
Duodecim Lääkärikirja
29.1.2007
→ kansalaiset
Ravitsemussuosituksissa korostetaan ruokavalion kokonaisuutta. Tasapainoinen ravintoaineiden saanti, energian saannin ja kulutuksen tasapainottaminen, hiilihydraattien suhteellisen osuuden lisääminen, kovan rasvan ja natriumin saannin...
hiilihydraatit, natrium, ravintorasvat, ravitsemussuositukset, ruoka, ruokavaliot, suola, vihannekset, ylipaino
Kansanterveyslaitos
28.1.2005
→ aikuiset, kansalaiset
Kohonneen verenpaineen käypä hoito –suosituksen tavoitteena on tehostaa ja yhdenmukaistaa verenpaineen ehkäisyä, diagnostiikkaa ja hoitoa. Tällä pyritään vähentämään sydämen ja...
hoitosuositukset, kalium, kalsium, kohonnut verenpaine, natrium, raja-arvot, rasvahapot, ravitsemus, riskitekijät, ruokavaliot, sydän- ja verisuonitaudit, terveyden edistäminen, ylipaino
Kansanterveyslaitos
7.1.2005
→ aikuiset, kansalaiset
Useimpien suomalaisten verenpaine nousee iän myötä. Nousua säätelevät perinnöllinen alttius ja elintavat, joista runsas natriumin saanti on tärkein kohonneen verenpaineen muutettavissa oleva vaaratekijä.
munuaiset, natrium, riskitekijät, suolat
Kansanterveyslaitos
10.3.2006
→ asiantuntijat
Ravitsemussuositusten tavoitteena on määritellä väestön ja väestöryhmien hyvä ravintoaineiden saanti sekä tarkastella tavoitteita väestön terveyden edistämiseksi. Suositukset on laadittu...
alkoholijuomat, alkoholinkäyttö, erityisryhmät, hedelmät, hiilihydraatit, kala, kana, kivennäisaineet, liha, maito_2, natrium, rasvahapot, ravintoaineet, ravintorasvat, ravitsemussuositukset, ruoka, ruokakulttuuri, ruokavaliot, sokeri, tahto, terveys, vihannekset, vilja, vitamiinit
Kansanterveyslaitos
27.1.2005
→ aikuiset, kansalaiset
Yli 500 000 suomalaista käyttää verenpainetta alentavia lääkkeitä, silti alle viidesosa on tavoitellussa hoitotasossa. Joka toisen keski-ikäisen miehen ja joka kolmannen samanikäisen naisen verenpaine...
ennaltaehkäisy, kohonnut verenpaine, natrium, suomalaiset
Kansanterveyslaitos
29.11.2004
→ asiantuntijat
Fineli on Kansanterveyslaitoksen ravitsemusyksikön ylläpitämä elintarvikkeiden koostumustietopankki, joka sisältää tietoa suomalaisten ja Suomessa käytettävien elintarvikkeiden ravintoainekoostumuksesta.
A-vitamiini, alkoholi, alkoholijuomat, alkoholittomat juomat, C-vitamiini, D-vitamiini, E-vitamiini, eläinrasvat, erikoisruokavaliot, folaatit, fosfori, hedelmät, hiilihydraatit, jodi, juomat, juusto, K-vitamiini, kala, kalium, kananmunat, karotenoidit, kasvirasvat, kivennäisaineet, kolesteroli, koostumus, laktoosi, liha, lisäaineet, magnesium, maitotaloustuotteet, maitovalmisteet, makeiset, mausteet, natrium, palkokasvit, peruna, polysakkaridit, pyridoksiini, pähkinät, rasvahapot, rauta, ravintoarvo, ravintokuitu, ravintorasvat, ravitsemus, ravitsemussuositukset, riboflaviini, ruoka, ruokaohjeet, sakkaroosi, seleeni, sinkki, sokeri, sterolit, suola, syanokobalamiini, tahto, terveyden edistäminen, tiamiini, tietokannat, tärkkelys, valmistusaineet, vihannekset, vilja
Kansanterveyslaitos
4.6.2004
→ aikuiset, kansalaiset
Ravintoaineiden keskimääräinen päivittäinen saanti sukupuolen, iän ja alueen mukaan: liitetaulukot 1 - 88.
A-vitamiini, alkoholi, C-vitamiini, D-vitamiini, foolihappo, fosfori, hiilihydraatit, ikä, jodi, K-vitamiini, kalium, kalsium, karotenoidit, kasvisterolit, kolesteroli, laktoosi, linoleenihapot, linoleenihappo, linolihapot, magnesium, natrium, nikotiinihappo, pyridoksiini, rasvahapot, rasvat, rauta, ravintoaineet, ravintokuitu, riboflaviini, sakkaroosi, seleeni, sokeri, sukupuoli, suola, syanokobalamiini, tiamiini, tokoferoli
Kansanterveyslaitos
3.3.2004
→ asiantuntijat
Fineli on Kansanterveyslaitoksen ravitsemusyksikön ylläpitämä elintarvikkeiden koostumustietopankki, joka sisältää tietoa suomalaisten ja Suomessa käytettävien elintarvikkeiden...
alkoholijuomat, foolihappo, fosfori, fruktoosi, hedelmät, hiilihydraatit, jodidit, juomat, kala, kalium, kalsium, kananmunat, karotenoidit, kolesteroli, koostumus, laktoosi, liha, magnesium, maito_2, makeiset, mausteet, natrium, palkokasvit, peruna, polysakkaridit, pähkinät, rasvahapot, rauta, ravintoaineet, ravintokuitu, ravintovalmisteet, riboflaviini, ruoka, sakkaroosi, seleeni, sinkki, sokeri, sokerialkoholit, sterolit, suolat, suomalaiset, tiamiini, tietokannat, tärkkelys, vihannekset, viljakasvit, vitamiinit
Kansanterveyslaitos
22.12.2005
→ asiantuntijat, kansalaiset
