Publisher

Savonia-amk / Terveysala Kuopio

On tavallista, että naisen seksuaalinen halukkuus vähenee alkuraskaudessa. Esimerkiksi rintojen arkuus ja pahoinvointi voivat tehdä rakastelun epämukavaksi. Fyysisten muutosten lisäksi seksuaalisen halukkuuden vähenemisen syinä voivat olla raskauteen liityvät tunteiden vaihtelut. Oireet häviävät yleensä keskiraskaudessa ja seksuaalinen halukkuus palaa.

Fyysisten muutosten vaikutus seksuaalisuuteen

Odottavan äidin pahoinvointi ja oksentelu raskauden alkuvaiheessa voivat viedä sekä naiselta että mieheltä halun yhdyntään. Oireet häviävät yleensä keskiraskaudessa, jolloin seksuaalinen halukkuus palaa.

Jo raskauden ensimmäisillä viikoilla nainen tuntee rinnoissaan pistelyä, painon ja täyteläisyyden tunnetta sekä kosketusarkuutta. Tuntemukset rinnoissa johtuvat hormonaalisista muutoksista ja vaihtelevat yksilöllisesti heikosta kihelmöinnistä terävään kipuun.

Rintojen arkuus voi tehdä rakastelun epämukavaksi, ja raskauden alkuvaiheessa rintojen hiukan kovakouraisemmat hyväilyt, suudelmat tai imeminen voivat tehdä hyvin kipeää.

Herkkyyden lisääntyminen rinnoissa saattaa kuitenkin tehdä niistä aistikiihotuksen keskipisteen. Rintoihin kohdistuvat hyväilyt ja suudelmat voivat tällöin aiheuttaa erityisen voimakkaita mielihyvän tuntemuksia.

Esimaidon erittyminen voi saada naisen tuntemaan olonsa nuhruiseksi ja myös mies saattaa kokea tilanteen epämiellyttävänä.

Psyykkisten muutosten vaikutus seksuaalisuuteen

Tulevan äidin ja isän odotusaikaa luonnehtii tavallista herkempi suhtautuminen asioihin. Nainen saattaa olla itkuherkempi ja odottaa tavallista enemmän ympäristöltä huomiota ja hellyyttä osakseen. Hellyyden kaipaus näkyy toiveina erilaisissa arkipäivän tilanteissa.

Naisten seksuaalinen halukkuus yleensä vähenee raskauden ensimmäisellä kolmanneksella, mutta yksilöllisiä eroja kuitenkin esiintyy. Halukkuuden vähenemisen syinä voivat fyysisten muutosten lisäksi olla myös raskauteen liittyvät tunteiden vaihtelut.

Lapsen saamiseen liittyvät tunteet voivat vaikuttaa myös miehen seksuaaliseen halukkuuteen. Osa miehistä saattaa tarvita aikaa sopeutuakseen ajatukseen, että hänen rakastettunsa odottaa lasta. Tämä korostuu varsinkin, jos mies ei ole aiemmin kokenut äitejä seksuaalisesti haluttavina.

Jotkut miehet puolestaan voivat pelätä yhdynnän vahingoittavan sikiötä tai ajattelevat raskaanaolevan naisen ruumiin olevan pyhä ja hauras seksille. Tällaiset ajatukset ja tuntemukset voivat saada miehen välttämään seksiä.

Yhdyntäasennot

Alkuraskaus ei aseta yhdyntäasennoille erityisiä vaatimuksia. Rintojen arkuuden vuoksi saattaa kuitenkin olla hyvä valita yhdyntäasento niin, että rintoihin ei kohdistu suoraa painetta.

Niin kutsuttu lähetyssaarnaaja-asento, jossa nainen makaa yhdynnän aikana selällään miehen alla, voi alkaa tuntua tukalalta jo melko varhaisessa vaiheessa. Selinmakuulla kohtu painaa lantion isoja verisuonia, jolloin raskaana oleva saattaa tulla huonovointiseksi.

Lähetyssaarnaaja-asentoa voidaan kuitenkin käyttää, jos nainen pystyy olemaan selällään. Miehen tulee tässä tapauksessa kannatella ylävartaloaan käsiensä varassa, ettei hänen painonsa pääse rasittamaan kohtua.

Lähteet

• Ronkainen, S. 1994b. Seksuaalisuus ja sukupuoli-identiteetti. Teoksessa Ron-kainen, S., Pohjolainen, P. & Ruth, J-E. Erotiikka ja elämänkulku. Juva: WSOY. 124-142 Tordjman, G. 1998. Kahden kesken: Opas rakkauteen ja seksuaalisuuteen. Suom. L. Nivala. Helsinki: Otava.
• Kosunen, Cacciatore & Hirvonen. Seksuaalisuus elämänkaaressa. Duodecim 2003:119
• Iovine, V. 1997. Tyttökavereiden opas odottajalle. Suom. L. Jänisniemi. Keuruu:
• Quillam, S. 1997. Syntynyt seksuaaliseksi. Joka naisen opas hyvään sukupuolielämään. Suom. M. Itkonen & P. Niinimäki. Italia: Tammi.
• Hovatta, O. & Ojanlatva, A. 1995. Seksuaalisuus kuuluu elämään, opetukseen ja työhön, Teoksessa
• Eskola, K. & Hytönen, E. 1997. Naisen elämä ja hoitotyö. Porvoo: WSOYHeiman, J. & Lopiccolo, J. 1990. Nainen ja seksuaalisuus. Jyväskylä: Gummerus.
• Hovatta, O. & Kilkku, P. 1995. Naisen seksiongelmat. Teoksessa Hovatta, O., Ojanlatva, A., Pelkonen, R. & Salmimies, P. (toim.), Seksuaalisuus. Pieksämäki: Duodecim. 153-165.
• Palo, J. & Palo, L-M. 1999. Rakkaudesta seksiin. Porvoo: WSOY.
• Hovatta, O. 1996. Seksologiaa. Teoksessa Ylikorkala, O. & Kauppila, A. (toim.) Naistentaudit ja synnytykset. 2. painos. Pieksämäki: Duodecim. 300-308.