Publisher

Savonia-amk / Terveysala Kuopio

Raskauden loppuvaiheelle on tyypillistä seksuaalisen aktiivisuuden väheneminen. Se voi johtua sekä rakastelun fyysisestä hankaluudesta että loppuraskauden peloista. Esimerkiksi erilaiset kiputuntemukset sekä tihentynyt virtsaamisen tarve voivat vähentää halua yhdyntään. Osa pareista nauttii kuitenkin yhdynnöistä raskauden loppuun saakka. Artikkelissa on piirroskuvan avulla esitetty loppuraskauden aikana mahdollinen yhdyntäasento.

Fyysisten muutosten vaikutus seksuaalisuuteen

Jatkuva virtsaamistarve voi kestää koko raskauden ajan ja se pahenee yleensä loppuraskaudessa, jolloin sikiö painaa rakkoa. Rakon ollessa paineen alaisena voi yskiminen, aivastaminen tai orgasmi aiheuttaa pienen virtsamäärän karkaamisen. Myös lantionpohjan kudosten löystyminen lisää virtsanpidätyskyvyn heikkenemistä. Tihentynyt virtsaamisen tarve ja virtsan karkaaminen saattavat osaltaan heikentää seksuaalista halukkuutta.

Kohdun kasvaessa kehon painopiste muuttuu ja kuormitus vetää lannenotkoa eteenpäin aiheuttaen usein selän väsymistä. Selkäkivut paikallistuvat tavallisesti ristiselkään. Mekaanisten tekijöiden lisäksi myös hormonaalisten tekijöiden niveliä löystyttävä vaikutus pahentaa selkävaivoja.

Nivelsiteiden ja -liitosten löystymistä tapahtuu alaselän nivelissä, häpyliitoksessa ja lonkissa. Näin elimistö valmistautuu tulevaan synnytykseen. Tyypillistä on näille alueille tulevat kiputuntemukset, jotka saattavat häiritä liikkumista ja työntekoa. Kipu etenkin häpyliitoksessa on hyvin yleistä ja joskus se voi olla jopa niin kovaa, ettei pystyasento ja käveleminen ole mahdollista loppuraskaudessa. Erilaiset kiputuntemukset loppuraskauden aikana voivat vähentää halua yhdyntään.

Psyykkisten muutosten vaikutus seksuaalisuuteen

Viimeisten raskauskuukausien aikana naiset sopeutuvat asteittain synnytykseen. Synnytyspelot ja huoli lapsen terveydestä ja hyvinvoinnista lisääntyvät synnytyksen ajankohdan lähestyessä. Isät puolestaan voivat pohtia lapsen syntymisen vaikutusta perheen kokonaistilanteeseen. He saattavat olla huolissaan taloudellisesta tilanteesta tai päivittäisten toimien järjestämisestä.

Raskauden viimeiselle kolmannekselle on tyypillistä, että yhdyntäkerrat harvenevat tai ne jätetään kokonaan pois. Vähentynyt seksuaalinen aktiivisuus johtuu osittain fyysisestä hankaluudesta ja osittain loppuraskauden peloista.
Osa pareista nauttii kuitenkin yhdynnöistä raskauden loppuun saakka. Yleensä lähestyvä synnytys yhdistää puolisoita, ja parisuhteen kannalta loppuraskaus on tasapainoista ja positiivista aikaa.

Yhdyntäasennot

Loppuraskaudessa vatsan ollessa jo suuri, voi siittimen sisäänvieminen etukautta olla lähes mahdotonta ("lähetyssaarnaaja-asento").

Kyljellään rakastelu voi raskauden viimeisen kolmanneksen aikana tuntua nautinnolliselta, koska se vie raskaana olevalta vähemmän energiaa. Tästä esimerkkinä on niin kutsuttu "lusikka-asento", jossa mies painautuu naisen selkää vasten.

Miehen siemennesteen hormonit voivat raskauden loppuvaiheessa kohdunsuulle joutuessaan saada aikaan kohdunsuun kypsymistä ja supisteluja. Saman voi saada aikaan naisen rintojen tai kohdunsuun mekaaninen ärsytys.

Kun synnytyksen aika lähestyy tai kun raskaus on edennyt yliaikaiseksi, voi yhdynnällä näin edistää synnytyksen käynnistymistä.

Lähteet

• Eskola, K. & Hytönen, E. 1997. Naisen elämä ja hoitotyö. Porvoo: WSOY
• Heiman, J. & Lopiccolo, J. 1990. Nainen ja seksuaalisuus. Jyväskylä: Gummerus.
• Iovine, V. 1997. Tyttökavereiden opas odottajalle. Suom. L. Jänisniemi. Keuruu: .
• Ronkainen, S. 1994b. Seksuaalisuus ja sukupuoli-identiteetti. Teoksessa Ron-kainen, S., Pohjolainen, P. & Ruth, J-E. Erotiikka ja elämänkulku. Juva: WSOY. 124-142 Tordjman, G. 1998. Kahden kesken: Opas rakkauteen ja seksuaalisuuteen. Suom. L. Nivala. Helsinki: Otava.
• Quillam, S. 1997. Syntynyt seksuaaliseksi. Joka naisen opas hyvään sukupuo lielämään. Suom. M. Itkonen & P. Niinimäki. Italia: Tammi.
• Hovatta, O. & Kilkku, P. 1995. Naisen seksiongelmat. Teoksessa Hovatta, O., Ojanlatva, A., Pelkonen, R. & Salmimies, P. (toim.), Seksuaalisuus. Pieksämäki: Duodecim. 153-165.
• Palo, J. & Palo, L-M. 1999. Rakkaudesta seksiin. Porvoo: WSOY.
• Hovatta, O. 1996. Seksologiaa. Teoksessa Ylikorkala, O. & Kauppila, A. (toim.) Naistentaudit ja synnytykset. 2. painos. Pieksämäki: Duodecim. 300-308.