Apunavigaatio
Leivänmurupolku
pain
- chest pain (2)
- abdominal pain (5)
- chronic pain (1)
- back pain (7)
- headache (4)
- neck pain (3)
- shoulder pain (2)
Rokotusten haittavaikutusten ilmoittaminen
Terveydenhuollon ammattihenkilön tulee ilmoittaa epäilemästään tai toteamastaan rokotuksen haittavaikutuksesta KTL:n rokoteosastolle. Sivulla on lueteltu ne haittavaikutukset, joista ainakin tulisi tehdä ilmoitus.
Aktiivisuutta tule-sairauksien hoitoon ja kuntoutukseen
Hyvin järjestetylle hoidolle ja kuntoutukselle on Suomessa kysyntää. Väestön ikääntyminen on EU-maiden nopeimpia seuraavan 20 vuoden aikana, työvoimamme on tulevina vuosina ikääntyneempää ja...
Pilates-tyyppisen harjoittelun vaikutukset krooniseen selkäkipuun ja selkäpotilaiden toimintakykyyn
Pilates on alun perin I maailmansodan aikana toipilaille kehitetty harjoitusmenetelmä, joka myöhemmin saavutti suosiota tanssijoiden ja urheilijoiden keskuudessa. Alkuperäisestä Joseph Pilateksen luomasta menetelmästä kehitettiin 1980-luvulla sovellutuksia eri kohderyhmille.
Varusmiesten selkävaivojen ja tapaturmien ehkäisytutkimus
Keskimäärin 600-700 nuorta miestä keskeyttää varusmiespalveluksen vuosittain tuki- ja liikuntaelimistön vammojen takia. Lisäksi selkävaivat ja erilaiset TULE-vammat ovat infektioiden ohella yleisin syy palveluksesta poissaoloihin.
Pitkäkestoisten selkävaivojen aiheuttamia sairauspoissaoloja voidaan vähentää fyysisellä harjoittelulla
Epäspesifit selkävaivat ovat yleisiä työikäisillä ja rajoittavat useilla työkykyä. Akuuttien selkävaivojen vuoksi sairauslomilla olevista työssä käyvistä henkilöistä 95% palaa työhön 4 viikon kuluessa riippumatta siitä, millaista hoitoa he saavat.
Alaselän neutraaliasennon hallinta auttaa selkäkivun uusiutumisen ehkäisyssä
Akuutin selkäkivun tehokas hoito ja varhaiset neuvonta- ja kuntoutustoimenpiteet ovat tärkeimmät keinot ehkäistä pitkittyneet selkävaivat. Uuden tutkimustiedon perusteella alaselän niin sanotun neutraaliasennon hyvä hallinta ja selkärangan tukeminen vartalon lihaksilla ovat keskeisiä tekijöitä selkäkivun ehkäisyssä.
information page
- Pitkäaikainen kipuoireyhtymä (kipuhäiriö)
- Tuki- ja liikuntaelinsairaudet
- Äkillinen vatsakipu (akuutti vatsa)
magazine article
- Aktiivisuutta tule-sairauksien hoitoon ja kuntoutukseen
- Pitkäkestoisten selkävaivojen aiheuttamia sairauspoissaoloja voidaan vähentää fyysisellä harjoittelulla