Apunavigaatio
Leivänmurupolku
smoking
- passive smoking (6)
Myynti ja mainonta
Tupakkalain tarkoituksena on ensisijaisesti suojella lapsia ja nuoria tupakan terveysvaaroilta ja säännöllisen tupakoinnin aiheuttamalta nikotiiniriippuvuudelta.
Tupakan salakuljetus Euroopan unionissa
Euroopan unionin maissa salakuljetus on kasvava ongelma. Unionin alueella vähintään 30 prosenttia markkinoilla olevista savukkeista on salakuljetettuja.
Kohti savuttomuutta
Tupakkatuotteet ovat riski terveydelle. Länsimaissa tupakointi on merkittävin ehkäistävissä oleva ennenaikaisen kuoleman aiheuttaja. Suomessa tupakan aiheuttamiin sairauksiin kuolee vuosittain noin 6 000 ihmistä.
Kansainvälinen puitesopimus
Jäsenmaiden ja niissä olevien verkostojen ohella Euroopan unioni tekee yhteistyötä kansanterveysasioissa Maailman terveysjärjestön kanssa.
Hyvä tietää tupakoinnista ja alkoholista
Tupakointi ja diabetes on vaarallinen yhdistelmä. Tupakointi kaksinkertaistaa diabeteksen lisäsairauksien riskin.
Koulut ja oppilaitokset
Koulu on nuorten elämässä keskeinen toimintaympäristö. Kouluissa työskentelevät henkilöt tavoittavat kaikki ikäryhmän nuoret säännöllisesti. Kouluilla on siis tärkeä rooli tupakoimattomuuden edistämisessä.
Tupakkalaki ja -asetus
Tupakointiin liittyvät lainkohdat ja niihin tehdyt muutokset löytyvät lainsäädännön Finlex-tietokannasta hakusanalla tupakointi tai lain nimellä.
Tupakoinnin lopettaminen
Suurin osa tupakoijoista haluaa lopettaa. Vuosittain noin 40 prosenttia tupakoijista yrittää päästä tupakasta eroon, mutta läheskään kaikki eivät onnistu heti. Tulosta tuottaa sinnikäs yrittäminen. Onnistuminen parantaa välittömästi ja pitkällä tähtäimellä elämänlaatua.
Mitä on katkokävely?
Katkokävelyllä tarkoitetaan jalkoihin, useimmiten pohkeeseen, rasituksessa ilmaantuvaa hapenpuutteesta johtuvaa kipua.
Tupakoinnin vaikutukset raskauteen
Tupakka sisältää monia kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat haitallisia naisen terveydelle ja sikiön voinnille. Yhdisteet kulkeutuvat istukan kautta sikiöön ja vaikuttavat sikiön vointiin. Tupakointi huonontaa sikiön ravinnon saantia ja kasvua sekä altistaa sikiön hapenpuutteelle.
information page
frequently asked questions
contact information
fill-in form
magazine article
- Tupakaton toukokuu, Lopeta ja voita!
- Tupakkalain vaikutukset työpaikoilla
- Työntekijöiden altistuminen tupakansavulle on vähentynyt
guide
- Mitä on katkokävely?
- Aloittajan liikuntaopas
- Mikä nyt neuvoksi? Opas tyypin 2 diabetesriskin hallintaan
test
- Testaa riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen
- Elämä pelissä -testi soveltuu myös elintapaneuvontaan
- Terveyden riskitekijät -testejä
organizational info
- European Network on Young People and Tobacco - ENYPAT
- EU-Web - projekti tupakan verkkovieroituksesta
- Päihderiippuvuus