Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

mild stimulants

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

35 hits

pages

Tupakointi ja liikunta

Tupakointi ei sovi huippu-urheilijalle, mutta tupakointi heikentää myös tavallisen kuntourheilijan suorituskykyä. Tupakointi ja fyysisen kunnon lasku kulkevat käsi kädessä.

Terveyden edistämisen keskus
22.2.2007 → (kansalaiset)
information page

Tupakointi ja nuoret

Nikotiiniriippuvuus syntyy varsin nopeasti. Monet nuoret, jotka suunnittelevat polttavansa ehkä muutaman vuoden, päätyvät jopa kymmeniä vuosia jatkuvaan tupakointiin.

Terveyden edistämisen keskus
22.2.2007 → (kansalaiset)
information page

Nuuskaamisen terveysriskit

Nuuska sisältää jopa 20 kertaa enemmän nikotiinia kuin tupakka. Nuuska sisältää myös huomattavia määriä raskasmetalleja, kuten lyijyä ja kadmiumia sekä jäänteitä useista myrkyllisistä kasvinsuojeluaineista.

Terveyden edistämisen keskus
26.2.2007 → (kansalaiset)
information page

Ravinnon rasvat

Sepelvaltimotaudin yleisyyden ja suuren riskin takia aikuistyypin diabeetikkojen seerumin LDL-kolesteroliarvon tavoite on alle 3,0 mmol/l. Tavoitteeseen pääseminen edellyttää kovan rasvan (tyydyttyneet ja transrasvahapot) osuuden määrätietoista rajoittamista ruokavaliossa.

Diabetesliitto
1.1.1999 → (asiantuntijat (ammattilaisryhmä))
information page

Alkoholi

Alkoholin käytössä diabeetikoille pätevät samat suositukset kuin muullekin väestölle eräin tarkennuksin. Diabeetikon alkoholinkäyttöön liittyy hypoglykemian vaara, mikä diabeetikon ja hänen omaistensa on hyvä tietää.

Diabetesliitto
20.12.2005 → (asiantuntijat (ammattilaisryhmä))
information page

Ruokavalion erityissuosituksia

Maksan, tiettyjen kalojen, sakariinin, syklamaatin sekä alkoholin käyttöä raskausaikana tulee rajoittaa sikiön kasvun ja kehityksen turvallisuuden takaamiseksi. Kahvia kannattaa juoda kohtuudella.

Savonia-amk / Terveysala Kuopio
21.5.2008 → (kansalaiset)
information page

Testaa riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen

Tyypin 2 (aikuistyypin) diabetes on vakava ja perinnöllinen sairaus, jonka puhkeamiseen elintavat vaikuttavat merkittävästi. Liikapaino, etenkin vyötärölihavuus, vähäinen liikunta, väärät ruokatottumukset ja tupakointi lisäävät sairastumisriskiä.

Diabetesliitto
21.11.2007 → (kansalaiset)
test

Mikä nyt neuvoksi? Opas tyypin 2 diabetesriskin hallintaan

Hyvä lukija, kuulut tyypin 2 diabeteksen riskiryhmään. Nyt sinun kannattaa tehdä kaikkesi tämän vakavan sairauden välttämiseksi. Sinulla on oman elämäsi valttikortit käsissäsi.

Diabetesliitto
21.11.2007 → (kansalaiset)
guide

Pääkirjoitus: Viinaa, vapautta ja vastuuta

Alkoholi kuuluu oleellisena osana juhliin, usein myös arkeen. Kohta viina virtaa lähes vapaasti ja sen saatavuus on taattu lähes kaikille. Kulutuksen kasvaessa on todennäköistä, että yhä useampi suomalainen...

Kansanterveyslaitos
11.2.2004 → (asiantuntijat)
magazine article

Aikuisväestön tupakointi

Tupakointi on merkittävä ennenaikaisen kuolleisuuden aiheuttaja. Koulutusryhmien väliset erot tupakoinnin yleisyydessä ovat kasvaneet viime vuosikymmenellä. Tupakoinnin lopettaminen vaikuttaa nopeimmin tupakkasairauksien...

Kansanterveyslaitos
11.2.2004 → (asiantuntijat)
magazine article
35 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us