Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- weight
weight
- overweight (55)
- birth weight (4)
Lasten liikunta, lihavuus ja terveys
Lapsuusiän lihavuus on Suomessakin yleistynyt ja lapsena alkanut lihavuus jatkuu usein aikuisuuteen. Ennen ajateltiin että pulska lapsi on terve lapsi, tänään tiedetään että lihavuus on terveysriski jo lapsuudessa.
Lasten liikunta ja paino
Useissa kansainvälisissä tutkimuksissa on todettu ylipainoisten ja lihavien lasten määrän hälyttävä kasvu, WHO’n mukaan voidaan puhua jo epidemian kaltaisesta tilanteesta. 12-18 vuotiaiden suomalaisnuorten ylipainoisuus on lisääntynyt vuodesta 1977 vuoteen 2003 lähes kolminkertaiseksi ja tällä hetkellä yläkoulu- ja lukioikäisistä tytöistä ylipainoisia on keskimäärin 15% ja pojista 20%.
Tamperelaisen aikuisväestön terveys ja hyvinvointi 2005. Tampereen terveys- ja sosiaalikyselyn päätulokset
Tampereen terveyskyselyjä on tehty vuodesta 1990 kolmen vuoden välein kaupungin sosiaali- ja terveystoimen ja UKK-instituutin yhteistyönä. Kyselyillä on selvitetty tamperelaisen aikuisväestön terveydentilaa ja toimintakykyä, avun tarvetta ja hoitopalvelujen käyttöä sekä sosiaalista turvallisuutta.
Sydän- ja verisuonitautien riskitekijät
Kalvosarja sydän- ja verisuonitautien riskitekijöistä PPT-tiedostona (241 K).
Ikääntyneiden painoindeksi, vyötärön ympärys ja terveys
Painoindeksillä (BMI) arvioitu lihavuus yleistyy iän myötä aina noin 70 ikävuoteen saakka. Tätä vanhemmilla keskimääräinen painoindeksi pysyy samana tai alkaa vähitellen pienentyä.
Hedelmien ja marjojen annos- ja yksikköpainoja
Hedelmien ja marjojen annos- ja yksikköpainoja taulukkomuodossa.
Satunnaistettu tutkimus elintapojen muuttamisesta perusterveydenhuollossa verisuonisairauksien vaaratekijöiden vähentämiseksi
Kohonnut veren kolesteroli, verenpaine, ylipaino ja vähäinen liikunta ovat verisuonisairauksien yleisiä vaaratekijöitä, joita voidaan vähentää muuttamalla ruokailu- ja liikuntatottumuksia. Tätä varten pitää kehittää menetelmiä riskihenkilöiden löytämiseksi sekä elintapojen ohjaamiseen perusterveydenhuollossa.
Päätoimittajalta: Voiko lihomisen pysäyttää?
Jos Suomen kansa olisi normaalipainoinen ja liikkuisi kohtuullisesti, pienenisi tyypin 2 diabeteksen riski 90 %! Näin vakuuttaa professori Erkki Vartiainen. Normaali paino ja liikkuminen ovat tehokkaampia kuin diabeteslääkkeet.
Lasten ja nuorten kasvava vyötärön ympärys - tiestikö sen olevan terveysriski?
Lasten ja nuorten lihavuus on hälyttävästi lisääntynyt viime vuosikymmenien aikana eri puolilla maailmaa ja kaikissa ikäryhmissä. Lasten ja nuorten lihavuuden esiintyvyyden yleisyyttä sekä yhteyttä terveyteen on viime vuosina tutkittu yhä enemmän ja lihavuuden yleistymisen rinnalla tyypin 2 diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien riski näyttää lisääntyneen myös lapsilla ja nuorilla.
Liikakilot kasvavana haasteena
Suomalaisista miehistä 66% ja naisista 49% ovat vähintään lievästi lihavia. Lihomiselle alttiita väestöryhmiä ovat nuoret aikuiset, vähiten koulutetut, liikapainoisten vanhempien lapset, tupakoinnin...
information page
guide
- Säännöllistä ja mukavaa liikettä ylipainoisille
- Uinti ja vesiliikunta
- Mikä nyt neuvoksi? Opas tyypin 2 diabetesriskin hallintaan
test
magazine article
- Muotidieetit vertailussa
- Lasten lihavuuden ehkäisy: Fyysisen aktiivisuuden intensiteetti kokonaismäärää tärkeämpää
- Lapsen varhainen kasvu ennustaa myöhempää terveyttä
event
news
- Lasten liikunta ja paino
- Tamperelaisen aikuisväestön terveys ja hyvinvointi 2005. Tampereen terveys- ja sosiaalikyselyn päätulokset
- Ikääntyneiden painoindeksi, vyötärön ympärys ja terveys
organizational info
- Miten varhainen kasvu vaikuttaa aikuisiän terveyteen?
- Vuosien 1999-2003 raportit
- Suomalaisen aikuisväestön terveyskäyttäytyminen ja terveys (AVTK)