Apunavigaatio
Leivänmurupolku
smoking
- passive smoking (6)
Tupakointi ja terveys
Tupakointi heikentää yleiskuntoa ja moninkertaistaa riskin sairastua vakaviin sairauksiin. Tupakoijat arvioivat terveydelle vaarallisen tupakointimäärän yleensä korkeammaksi kuin oma kulutus.
Ympäristön tupakansavu
Tupakoivien lisäksi tupakansavulle altistuvat tupakoimattomat - suurin osa tahtomattaan oleskellessaan savuisessa ympäristössä. Ympäristön tupakansavu sisältää samoja yhdisteitä kuin keuhkoihin...
Virtuaalivieroitus internetin avulla
Internetissa toimivat vieroitusohjelmat eli www-sivustot käsittävät yleensä sekä interaktiivisia että informatiivisia osioita.
Tupakointi ja nuoret
Nikotiiniriippuvuus syntyy varsin nopeasti. Monet nuoret, jotka suunnittelevat polttavansa ehkä muutaman vuoden, päätyvät jopa kymmeniä vuosia jatkuvaan tupakointiin.
Tupakkaverkko
Tupakkaverkko tarjoaa tupakkaa ja tupakointia monipuolisesti tarkastelevaa asiallista tietoa. Tupakkaverkon taustalla on joukko terveysjärjestöjä, ja varoja sivuston kehittämiseen on saatu sosiaali- ja terveysministeriöltä.
Tupakointi ja naisen terveys
Tupakointi lisää naisen riskiä sairastua moniin vakaviin sairauksiin.
Tupakointi ja raskaus
Noin 20 prosenttia suomalaisista sikiöistä altistuu raskausaikana tupakansavulle. Sen sisältämät kemialliset yhdisteet kulkeutuvat sikiöön napanuoran ja istukan kautta. Sikiö saattaa altistua suuremmalle nikotiinipitoisuudelle kuin tupakoiva äiti.
Nuuskaamisen terveysriskit
Nuuska sisältää jopa 20 kertaa enemmän nikotiinia kuin tupakka. Nuuska sisältää myös huomattavia määriä raskasmetalleja, kuten lyijyä ja kadmiumia sekä jäänteitä useista myrkyllisistä kasvinsuojeluaineista.
Keuhkoahtaumatauti ja krooninen keuhkoputkentulehdus
Suomessa keuhkoahtaumatautia sairastaa noin 200 000 potilasta ja siihen kuolee noin 1000 henkilöä vuodessa. Kroonistunutta keuhkoputkentulehdusta, keuhkoahtaumataudin esiastetta, sairastaa lisäksi arviolta vähintään 200 000..
Pääkirjoitus: Tupakoinnin torjunta edistyy maailmalaajuisesti
Tupakka on noussut yhdeksi maailmanlaajuisen terveystyön keskeisistä teemoista. Tähän on erittäin painavat syyt: tupakan arvioidaan vuosittain tappavan noin 4,9 miljoonaa ihmistä maailmassa. Ja tämä luku nousee...
information page
frequently asked questions
contact information
fill-in form
magazine article
- Tupakaton toukokuu, Lopeta ja voita!
- Tupakkalain vaikutukset työpaikoilla
- Työntekijöiden altistuminen tupakansavulle on vähentynyt
guide
- Mitä on katkokävely?
- Aloittajan liikuntaopas
- Mikä nyt neuvoksi? Opas tyypin 2 diabetesriskin hallintaan
test
- Testaa riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen
- Elämä pelissä -testi soveltuu myös elintapaneuvontaan
- Terveyden riskitekijät -testejä
organizational info
- European Network on Young People and Tobacco - ENYPAT
- EU-Web - projekti tupakan verkkovieroituksesta
- Päihderiippuvuus