Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

(utlåtanden)

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

146 hits

pages

Kävely auttaa painonhallinnassa

Tuoreessa tieteellisessä yhteenvetokatsauksessa kävelystä painonhallinnassa (Walking for the management of obesity, 2005) etsittiin vastauksia kolmeen kysymykseen: 1) Auttaako kävely laihdutuksessa ja painonhallinnassa? 2) Kuinka paljon reipasta kävelyä tarvitaan laihdutuksessa tai painonhallinnassa? 3) Voidaanki päivittäinen kävely pilkkoa lyhyempiin pätkiin?

UKK-instituutti
1.1.2006 → (aikuiset), (eläkeläiset), (fysioterapeutit, toimintaterapeutit ym.), (ikääntyneet), (keski-ikäiset), (työikäiset), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
magazine article

Liikkuminen on kivaa– ja kaiken lisäksi vielä terveellistä!

Lapsi ei ajattele, että liikkuminen on terveydelle hyväksi vaan innostuu liikunnallisiin leikkeihin ja peleihin tai harrastamaan jotakin liikuntalajia pääasiassa siksi, että se on kivaa.

UKK-instituutti
1.1.2006 → (perheet), (peruskoulun ala-aste), (vanhemmat)
magazine article

Ruokavaliosuosituksia - ravintoaineet

Raskausaikana D-vitamiinin saanti on tärkeää. Foolihappoa, kalsiumia ja rautaa on saatava riittävästi, suolaa niukasti. Eenergian tarve lisääntyy vähän, kuitua saa syödä paljon, mutta rasvaa ja sokeria säästeliäästi.

Savonia-amk / Terveysala Kuopio
21.5.2008 → (kansalaiset)
information page

Näytön asteen luokitus rokotussuosituksissa*

Luokitus on mukailtu rokotussuosituksiin soveltuvaksi Duodecimin Käypä hoito -suositusten luokittelusta: Näytön asteen määrittely. Ks. www.kaypahoito.fi.

Kansanterveyslaitos
17.12.2004 → (asiantuntijat), (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide

Liikkumisesta tottumus - käytä liikuntapiirakkaa (C)

Koulutus on osa Uudista liikuntaneuvonnan taitojasi –koulutuskokonaisuutta. Liikuntapiirakka auttaa liikuntaan myönteisesti suhtautuvaa asiakasta hahmottamaan omat liikkumistarpeensa ja liikuntaneuvojaa opastamaan asiakasta tasapainoiseen terveysliikuntaan.

UKK-instituutti
21.10.2004 → (fysioterapeutit, toimintaterapeutit ym.), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
event

Suosituksia ja raportteja rokotteista ja rokottamisesta

Suosituksia ja raportteja rokotteista ja rokottamisesta.

Kansanterveyslaitos
16.5.2008 → (asiantuntijat)
guide

Mitä suomalaiset syövät?

Kalvosarja suomalaisten ruokavaliosta PPT-tiedostona (331 K).

Kansanterveyslaitos
9.3.2005 → (kansalaiset)
information page

Ravinnon rasvat

Sepelvaltimotaudin yleisyyden ja suuren riskin takia aikuistyypin diabeetikkojen seerumin LDL-kolesteroliarvon tavoite on alle 3,0 mmol/l. Tavoitteeseen pääseminen edellyttää kovan rasvan (tyydyttyneet ja transrasvahapot) osuuden määrätietoista rajoittamista ruokavaliossa.

Diabetesliitto
1.1.1999 → (asiantuntijat (ammattilaisryhmä))
information page

Insuliinihoitoisen aikuistyypin diabeetikon ruokavaliohoito

Insuliinihoidon aloitus tulee harkittavaksi usein, kun aikuistyypin diabeetikon hoitotasapaino jää epätyydyttäväksi tavanomaisella ruokavaliohoidolla ja oraalisella lääkityksellä. Insuliinihoidon aloittamiseen liittyvä keskeinen ongelma on painon nousu. Siksi painon seuranta on erityisen tärkeää.

Diabetesliitto
1.1.1999 → (asiantuntijat (ammattilaisryhmä))
information page

Alkoholi

Alkoholin käytössä diabeetikoille pätevät samat suositukset kuin muullekin väestölle eräin tarkennuksin. Diabeetikon alkoholinkäyttöön liittyy hypoglykemian vaara, mikä diabeetikon ja hänen omaistensa on hyvä tietää.

Diabetesliitto
20.12.2005 → (asiantuntijat (ammattilaisryhmä))
information page
146 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us