Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

welfare

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

61 hits

pages

Psyykkisesti kuormittava työ

Töitä ja työpaikkoja ei useinkaan ole suunniteltu työntekijöiden hyvinvoinnin näkökulmasta. Tämän vuoksi työpaikoilla on usein monia epäkohtia, jotka tuottavat työntekijöille kuormitusta ja stressiä.

Työterveyslaitos
11.9.2006 → (kansalaiset)
information page

Henkisestä hyvinvoinnista huolehtiminen

Kestävä hyvinvointi edellyttää jokaiselta vastuuta omasta elämästään. Henkiseen työhyvinvointiin on parhaat edellytykset silloin, kun sitä edistetään yhtä aikaa työntekijän, työn ja työyhteisön toimilla.

Työterveyslaitos
11.9.2006 → (kansalaiset)
information page

Puhtaudesta hyvänolon tunne

Raskausaikana aineenvaihdunta vilkastuu hormonien vaikutuksesta. Hien ja talin eritys voimistuu ja raskaus lisää myös valkovuodon määrää. Päivittäiset pesut suihkussa lisäävät hyvänolon tunnetta ja edistävät oman ulkoisen olemuksen havaitsemista ja hyväksymistä.

Savonia-amk / Terveysala Kuopio
15.5.2008 → (kansalaiset)
information page

Liikkeelle lähtö

Vinkkejä miten voit motivoida itsesi aloittamaan liikunnan.

UKK-instituutti
1.1.2000 → (kansalaiset)
guide

Liikunnan vaikutukset

Tässä osiossa käsitellään liikunnan vaikutusta ihmisen yleiseen hyvinvointiin.

UKK-instituutti
1.1.2000 → (kansalaiset)
information page

Usein kysyttyä

Tälle sivulle on koottu usein esitettyjä kysymyksiä tykytoiminnasta.

Työterveyslaitos
27.9.2006 → (kansalaiset)
information page

Terveysliikunta

Terveysliikunta-sivusto on osa sosiaali- ja terveysministeriön käynnistämää Tervesuomi.fi -hanketta. Hanke tarjoaa luotettavaa ja ajanmukaista nettitietoa terveydestä.

UKK-instituutti
1.1.2000 → (kansalaiset)
information page

Sukkien valinta vaikuttaa jalkojen hyvinvointiin

Raskausaikana kannattaa käyttää puuvillaa tai muuta luonnonkuitua sisältäviä sukkia, sillä ne eivät painaudu turvonneisiin jalkoihin helposti. Tukisukat helpottavat suonikohjuista ja turvotuksesta johtuvaa jalkasärkyä. Äitiyssukkahousut tukevat jalkojen lisäksi kasvavaa vatsanseutua.

Savonia-amk / Terveysala Kuopio
21.5.2008 → (kansalaiset)
information page

Tietotyön tekijöiden työpäivät pidentyneet

Normaalityöajan rinnalle on muodostunut työaikamosaiikki: erityisesti opistotasoisten tai sitä korkeammin kouluttautuneiden tietotyöntekijöiden työpäivät pitenevät ja saattavat jatkua vielä kotonakin. Riskeinä ovat muun muassa perheen ja sosiaalisen elämän kärsiminen, väsymys sekä liian vähäinen uni ja sen mukanaan tuomat ongelmat: tarkkaavaisuuden, muistin ja oppimisen heikkeneminen.

Työterveyslaitos
12.9.2006 → (kansalaiset)
information page

Ergonetti-opiskelu

Ergonetti on Kuopion Avoimen yliopiston ergonomian ja työkykyä ylläpitävän toiminnan opintokokonaisuus verkkoympäristössä.

Työterveyslaitos
18.9.2006 → (kansalaiset)
information page
61 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us