Apunavigaatio
Työaikainen ruokailu Suomessa/ Aterian ravitsemuksellinen laatu
- Raulio, Susanna
Julkaistu 20.2.2004
Aterian ravitsemuksellinen laatu
Henkilöstöravintoloissa valitaan suositeltavaa ruokaa
Suositeltavaan ruokavalioon katsotaan kuuluvaksi mm. tuoreiden vihannesten ja hedelmien syöminen päivittäin ja kalan syöminen pari kertaa viikossa. Myös keitetyn perunan käyttöä pidetään suositeltavana. Henkilöstöravintolassa lounaansa syövät valitsivat koulutuksesta, iästä ja asuinpaikasta riippumatta tavallista useammin vihanneksia sekä kalaa. Myös keitetyn perunan syöminen oli todennäköisempää henkilöstöravintolassa syövillä kuin muilla. Hedelmä- ja marjaruokia sekä salaatteja ja kasvisruokia käytettiin niin ikään yleisemmin henkilöstöravintolassa kuin muissa ruokapalveluissa (kuvat 11 ja 12) Sen sijaan mm. makeita virvoitusjuomia ja pizzaa syötiin henkilöstöravintolassa vähemmän kuin muissa lounaspaikoissa.
ohje, opas tai suositus
tietosivu
- Kasvisten käyttöä tulisi lisätä
- Fineli -elintarvikkeiden koostumustietopankki
- Mitä suomalaiset syövät?
testi
lehtiartikkeli
- Suomalaisten ruokavalio tänään: Yhdeksän kymmenestä tulisi lisätä kasvisten käyttöä
- Jouluun kätketty energia
- Vitamiinit kohdallaan suomalaisessa ruokavaliossa
organisaatiotieto
- Ruokamittoja
- Suomalaisten miesten ja naisten keskimääräinen elintarvikkeiden kulutus
- Elintarviketaulukko, sisällysluettelo
tutkimustoiminta
© TerveSuomi.fi 2008Tietoja sivustosta

