Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- (verksamhet)
- (keskinäinen toiminta)
- treatment
- health promotion
health promotion
Tyypin 2 diabetes
Tyypin 2 diabetes (aikuistyypin diabetes) on usein osa metabolista oireyhtymää, johon kohonneen verensokerin lisäksi kuuluvat vyötärölihavuus (ns. omenavatsa), kohonnut verenpaine, poikkeavat veren rasva-arvot, veren lisääntynyt hyytymistaipumus, ja joskus kihti.
Työterveyshuolto
Työterveyshuollon tavoitteena on terveellinen ja turvallinen työ ja työympäristö, hyvin toimiva työyhteisö, työhön liittyvien sairauksien ja tapaturmien ehkäisy sekä työ- ja toimintakyvyn ylläpitäminen ja edistäminen työuran eri vaiheissa.
Aivohalvaus
Liikunta vähentää aivohalvauksen ja aivoinfarktin vaaraa 15-30 %. Liikunta vaikuttaa aivohalvaukseen ja erityisesti aivoinfarktiin ehkäisemällä niiden vaaratekijöitä: sepelvaltimoiden ahtautumista ja sydänsairauksia.
UKK-kävelytesti tutkimuksen tulos
Kävelytesti syntyi samanaikaisesti terveysliikunnan kehityksen kanssa 1990-luvun alussa. Tarvittiin luotettava, terveyttä edistävää liikuntaa tukeva kuntotesti.
Painonhallinta
Liikunnallisella ihmisellä on pienempi riski sairastua korkeaan verenpaineeseen, aikuisiän diabetekseen tai paksusuolen syöpään. Tutkimukset viittaavat myös siihen että alttius sairastua luukatoon, kaatumisesta...
Osteoporoosi
Liikunta lujittaa luustoa ja ehkäisee osteoporoosia. Liikunta on ainoa keino, joka vaikuttaa tehokkaasti sekä luuston kuntoon että iäkkäiden lihasvoimaan, liikkumisvarmuuteen ja kaatumisriskiin.
Lihavuus
Aikuisten lihavuuden käypä hoito –suosituksen tavoitteena on lihavuuden hoidon tehostaminen koko terveydenhuollossa. Suositus on tarkoitettu pääasiassa perusterveydenhuoltoon, mutta vaikean ja sairaalloisen lihavuuden osalta...
Liikunta
Liikunta ylläpitää fyysistä ja henkistä terveyttä samalla tapaa kuin laadukas ravitsemus. Liikunta vähentää ennenaikaista kuolleisuutta sekä ylläpitävää fyysistä kuntoa ja...
Osteoporoosi
Osteoporoosi on sairaus, jossa luut ovat huokoistuneet. Luumassan vähentyminen aiheuttaa luiden lujuuden heikentymistä, jonka seurauksena alttius vakaville murtumille kasvaa.
Terveyden edistämisaineistoa
information page
magazine article
- WHO ja KTL edistävät yhdessä mielenterveyttä
- Karjalan tasavallassa etsitään keinoja parantaa väestön terveyttä
- Ajanmukaiset työterveyshuoltopalvelut ovat yrityksen vahvuus
organizational info
- Mielenterveyden edistäminen
- Aikuisväestön terveyskäyttäytymisseurannan julkaisuluettelo
- Kansalaisen terveystietoportti -hankkeen esittely
guide
test
project or campaign
event
- Terveysneuvonnan käytäntöjen arviointi
- Uudista liikuntaneuvonnan taitojasi -koulutuskokonaisuus
- Yhteistyöstä tukea - kehitä liikunnan palveluketju (D)
database
news
- Mikä voisi ohjata elintapoja bonus, sakko vai jokin muu?
- Satunnaistettu tutkimus elintapojen muuttamisesta perusterveydenhuollossa verisuonisairauksien vaaratekijöiden vähentämiseksi
- Liikkumisresepti kannustaa liikkumaan