Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Topic areas
- Food and nutrition
- foodstuffs
- milk products
- milk products
- Topic areas
- Food and nutrition
- foodstuffs
- food products
- milk products
milk products
Diabeetikon terveelliset ruokavalinnat
Hoitosuositus diabeetikolle sopivasta ruokavaliosta.
Maitotuotteiden ja rasvojen annos- ja yksikköpainoja
Maitotuotteiden ja rasvojen annos- ja yksikköpainoja taulukkomuodossa.
Ruokavalion kovien rasvojen lähteitä entistä vaikeampi tunnistaa
Valtion ravitsemusneuvottelukunnan suosituksen mukaan rasvan osuus ruokavaliossa saisi olla noin 30 prosenttia, josta kovan rasvan osuudeksi suositellaan kolmannesta ja pehmeiden rasvojen osuudeksi kahta kolmannesta.
Fineli -elintarvikkeiden koostumustietopankki
Fineli on Kansanterveyslaitoksen ravitsemusyksikön ylläpitämä elintarvikkeiden koostumustietopankki, joka sisältää tietoa suomalaisten ja Suomessa käytettävien elintarvikkeiden ravintoainekoostumuksesta.
Kalsium, maitotuotteet ja painonhallinta
Epidemiologisissa tutkimuksissa on toistuvasti havaittu suuremman kalsiumin saannin ja maitotuotteiden käytön liittyvän pienempään kehon painoon. Samoin kalsiumin saannin lisääminen on joissakin tutkimuksissa parantanut painonhallintaa.
Ruokamittoja
Annoskirjan pääosan muodostaa elintarvikkeiden tarjoiluannos-, kappalepaino-, tilavuus- ja pakkauskokotiedoista koottu taulukko. Taulukkoon on sisällytetty Finravinto 2002 -tutkimuksesta suomalaisten miesten ja naisten...
Pakkauskokoja
Elintavikkeiden pakkauskokoja: kasvikset, hedelmät ja marjat, maitotuotteet, rasvat, liha, kala, kana, muna, viljavalmisteet, makeiset ja sekalaiset.
Finravinto 2002 -tutkimus
Kansanterveyslaitos on seurannut suomalaisen työikäisen väestön kroonisten sairauksien riskitekijöitä sekä yleistä terveydentilaa viiden vuoden välein toteutetuissa väestötutkimuksissa. Näiden F
Suomalaisten miesten ja naisten keskimääräinen elintarvikkeiden kulutus
Suomalaisten miesten ja naisten keskimääräinen elintarvikkeiden kulutus.
Elintarviketaulukko, sisällysluettelo
Elintarviketaulukon sisällysluettelo
information page
- Maitovalmisteet
- Ruokavalion kovien rasvojen lähteitä entistä vaikeampi tunnistaa - poimintoja Finravinto 2002 -tutkimuksen tuloksista
- Näin arvioit ruuan hiilihydraattimääriä
guide
magazine article
- Streptococcus equi subsp. zooepidemicus-epidemia kutunjuustosta
- Ruokavalion kovien rasvojen lähteitä entistä vaikeampi tunnistaa
