Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Topic areas
- Weight control
- fatness
fatness
Ravintotekijöissäkin ehkä syytä tyypin 1 diabetekseen

Toistaiseksi ei tiedetä minkään ravintotekijän varmasti vaikuttavan tyypin 1 diabeteksen vaaraan. On viitteitä siitä, että imetys ja eräät ravintoaineet kuten D-vitamiini saattavat suojata tyypin 1...

Painonhallinta

Painon hallinta ehkäisee lihavuuteen liittyvien sairauksien puhkeamista sekä hidastaa jo puhjenneen sairauden etenemistä. Ylipaino on ehkäistävissä oikeilla ruoka- ja liikuntatottumuksilla.

Ravitsemus ja sydän- ja verisuonisairaudet

Korkean elintason maissa, kuten Suomessa, ruokaa on saatavissa riittävästi, useimmille liikaakin. Fyysinen aktiivisuus on verraten vähäistä ja vähenee edelleen.

Ajankohtaista ravitsemuksesta

Annoskuvakirja on tehty ravitsemustutkimusten apuvälineeksi ruokamäärien arviointiin. Annoskuvat soveltuvat myös ravitsemusneuvonnan apuvälineeksi. Kirja sisältää 170 annoskuvaa, joissa kussakin on kolmesta...

Lihavuus

Kalvosarja lihavuudesta PPT-tiedostona (106 K)

Euroopan unionin kansanterveyslaitokset kehittävät yhteistyötään

Euroopan unionin kansanterveyslaitosten johtajat kokoontuivat hiljattain ensimmäiseen yhteiseen tapaamiseensa Helsingissä. Kokouksessa käsiteltiin laitosten yhteistyötä, toiminnan kehittämistä Euroopassa sekä...

Johdanto

Tyypin 1 eli nuoruustyypin diabetesta sairastavia on Suomessa hieman yli 31 000. Joka vuosi tautiin sairastuu noin 800 suomalaista, joista alle 16-vuotiaita on 450. Nykyiset hoitomuodot tarjoavat diabeetikolle mahdollisuuden normaalimittaiseen ja täysipainoiseen elämään. Nykytietämyksen mukaan diabeetikon hyvä hoitotasapaino estää taudille luonteenomaisten lisäsairauksien kehittymistä ja hidastaa niiden pahenemista. Edelleen vain vähemmistö diabeetikoista on hyvässä hoitotasapainossa, eikä tuoreiden selvitysten mukaan hoitotasapaino ole 2000-luvulla parantunut.

Sydäntauteja ehkäisevä ravinto

Ravinnon rasvojen määrän ja laadun vaikutukset seerumin kolesterolipitoisuuteen ja sepelvaltimotaudin riskiin on tunnettu pääpiirteissään jo 1950-luvun lopulta lähtien. Väestötutkimuksissa mitatun...

Terveellinen syöminen, liikkuminen ja lihavuuden ehkäiseminen vanhempien ja lasten silmin

Lasten liikapainoisuus ja lihavuus on lisääntynyt nopeasti Australiassa kuten muuallakin. Toimenpiteiden pohjaksi tässä tutkimuksessa selvitettiin: 1. millaisia olivat koululaisten ja heidän vanhempiensa näkemykset lasten lihavuuden ehkäisemisen sosiaalisista ja ympäristöesteistä 2. mitä ehkäisyohjelmien kohteita ja muotoja vanhemmat pitivät sopivina.

Lasten liikunta, lihavuus ja terveys

Lapsuusiän lihavuus on Suomessakin yleistynyt ja lapsena alkanut lihavuus jatkuu usein aikuisuuteen. Ennen ajateltiin että pulska lapsi on terve lapsi, tänään tiedetään että lihavuus on terveysriski jo lapsuudessa.

information page
guide
test
magazine article
- Muotidieetit vertailussa
- Lasten lihavuuden ehkäisy: Fyysisen aktiivisuuden intensiteetti kokonaismäärää tärkeämpää
- Euroopan unionin kansanterveyslaitokset kehittävät yhteistyötään
event
news
- Lasten liikunta ja paino
- Tamperelaisen aikuisväestön terveys ja hyvinvointi 2005. Tampereen terveys- ja sosiaalikyselyn päätulokset
- Ikääntyneiden painoindeksi, vyötärön ympärys ja terveys
research activity
- Neuvonta, elintavat ja liikunta neuvolassa (NELLI) - esitutkimus
- Lihavuuden ehkäisy
- Liikunta ja laihdutustuloksen pysyvyys