Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- (verksamhet)
- (liikkuminen ja liikuttaminen)
(liikkuminen ja liikuttaminen)
- bodily exercise (385)
Perimä selittää tasapainokykyä
Perimä selittää kolmanneksen iäkkäiden naisten tasapainon vaihtelusta. Jyväskylän yliopiston tutkijan Satu Pajalan tutkimuksen mukaan tasapainoon vaikuttavat kuitenkin perimää enemmän sellaiset tekijät kuin elin- ja työolot tai sairaudet (42%).
Terveysliikunnan tutkimusuutiset 2004: Liikunta ja ikääntyminen
Terveysliikunnan tutkimusuutisten tämänkertaisessa numerossa on ikääntymiseen ja liikuntaan liittyviä tutkimus- ja hanke-esittelyitä sekä kirjallisuusviitteitä. Uutiset on koottu yhteistyössä UKK-instituutin tutkijoiden kanssa.
Kyselymittarit terveysinterventioihin
Tavoitteena on kehitttää työvälineitä terveyden ja liikunnan edistämisen tutkimusten avuksi ja laadunvarmistukseksi. Kehitystyön tuloksena on tarkoitus saada tutkimusten kysymyksenasettelua tukevia, tutkittuja lomakemittareita henkilökohtaisten voimavarojen, elämänlaadun tai hyvinvoinnin selvittämiseksi.
Eri lähteistä peräisin olevien kaupunki-ilman hiukkasten vaikutukset
Yhdyskuntailman hiukkasmaiset ilmansaasteet aiheuttavat nykyisin kehittyneissä maissa merkittävimmät ympäristöterveydelliset ongelmat, kun huomioidaan altistuvien ihmisten määrä ja haittojen vakavuus.
Liikuntaneuvonta terveyskeskuksissa
Liikuntaneuvonnan tehostamiseksi tarvitaan toimenpiteitä, joilla parannetaan sekä yksittäisen työntekijän ammatillista osaamista että ammattiryhmien yhteisten tavoitteiden, yhteistyön ja toimintakäytäntöjen kehittämistä.
Ikääntyneiden tapaturmat
Ikääntymisen myötä tapahtuu monenlaisia muutoksia: fyysiset ominaisuudet heikkenevät, elämäntavat muuttuvat aktiivisuuden vähenemisen myötä ja sairauksia tulee yhä enemmän.
Ikääntyneiden kaatumisia ja murtumia voidaan ehkäistä monin eri tavoin
Ikäihmisten kaatumiset ja niistä aiheutuvat erilaiset vammat kuten luunmurtumat, kallovammat, nivelten nyrjähdykset, lihasten ja muiden pehmytosien venähdykset ja ruhjevammat sekä kaatumiskuolemat ovat nykyään valtava...
Kestävyyskunto nousuun
Kävelyn asema suomalaisten suosituimpana liikuntamuoton on vakaa. Kansallisessa liikuntatutkimuksessa 2001-2002 lähes kaksi miljoonaa suomalaista ilmoitti kävelyn liikuntaharrastuksekseen.
Kaatumis- ja osteoporoosiklinikka (KAAOS)
Kaatuminen on ikääntyvien yleisin tapaturma. Kaatumisten ja matalalta putoamisten osuus kaikista ikääntyvien tapaturmista on noin 80%.
Matkailuneuvonta
Matkailurokotusten neuvontaa terveydenhuollon ammattilaisille.
guide
information page
event
project or campaign
magazine article
- Kävelykokouksessa innovoidaan
- Parantaako venyttely ikääntyneiden kävelyä?
- Kunto- ja arkiliikunnan vaikutukset kävelyaikaan ja vyötärönympärykseen
test
- Testistö perustuu tutkimukseen
- UKK-kävelytestin valmistautumisohjeet
- Terveyskuntoa mittaavat testit keski-ikäisille
news
- Koulumatkat autolla saattaen vai omin jaloin?
- Liikunnan, sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöiden ja terveyskunnon annosvastesuhteet vaihdevuosi-iän ohittaneilla naisilla
- Liikkuva lapsuus ennustaa tervettä tulevaisuutta
research activity
- Aikuisten liikuntakäyttäytyminen
- Liikunta ja laihdutustuloksen pysyvyys
- Terveyskunnon ja fyysisen toimintakyvyn edistäminen