Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

(fyysiset ominaisuudet)

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

183 hits

pages

Tietoa terveysliikunnasta

Terveysliikuntaa on kaikki fyysinen aktiivisuus, jolla on myönteisiä vaikutuksia terveyteen. Sen tavoite ei ole suorituskyvyn parantaminen, vaan hyvän terveyskunnon saavuttaminen ja ylläpito.

(hälsomotion), exercise, health promotion, performance, physical fitness, physical training
UKK-instituutti
1.1.2000 → (kansalaiset)
information page

Kylmässä työskentely

Tietoa kylmyydestä ja kylmässä työskentelystä

coldness, occupational health service, risk factors
Työterveyslaitos
6.10.2006 → (kansalaiset)
information page

Terveysliikunnan suositus: Liikuntapiirakka

Liikuntapiirakka kiteyttää terveysliikuntasuosituksen. Liikuntapiirakka on jaettu kahteen puolikkaaseen, joissa huomioidaan terveysliikuntasuositus ja muut tunnetut liikunnan ja terveyden sekä liikunnan ja terveyskunnon väliset annos-vastesuhteet.

(hälsomotion), (vardagsmotion), exercise, health risks, physical fitness, physical training
UKK-instituutti
1.1.2000 → (kansalaiset)
guide

Lihavuuden mittarit

Ylipainoisuutta voidaan aikuisilla arvioida painoindeksin (body mass index, BMI) avulla. BMI lasketaan jakamalla paino (kg) pituuden neliöllä (m2).

body mass index, fatness, health promotion, overweight, weight control
Kansanterveyslaitos
21.12.2004 → (kansalaiset)
information page

Liikunta synnytyksen jälkeen

Liikunta synnytyksen jälkeen lisää fyysistä ja psyykkistä jaksamista.

(hälsomotion), delivery, exercise, muscular fitness, physical training, pregnancy
UKK-instituutti
1.1.2000 → (kansalaiset)
guide

Säännöllistä ja mukavaa liikettä ylipainoisille

Säännöllinen liikunta on hyväksi terveydelle, olipa kyseessä normaali- tai ylipainoinen ihminen. Painonhallinnassa säännöllinen liikunta on välttämättömyys, jotta pudonneet kilot eivät tule takaisin.

(hälsomotion), (rekommendationer), overweight, physical training, weight control
UKK-instituutti
1.1.2000 → (kansalaiset)
guide

Liikunnan vaikutukset

Tässä osiossa käsitellään liikunnan vaikutusta ihmisen yleiseen hyvinvointiin.

(hälsomotion), ability, effects, physical fitness, physical training, welfare
UKK-instituutti
1.1.2000 → (kansalaiset)
information page

Arbete i kyla

Tietoa kylmyydestä ja työskentelystä kylmässä

coldness, hazards, occupational health service, risk factors
Työterveyslaitos
6.10.2006 → (kansalaiset)
information page

Työn fyysinen kuormitus ja sen arviointi

Työasennot, -liikkeet, voimankäyttö ja työtavat voivat kuormittaa liikuntaelimiä monella eri tavalla. Kuormitus voi olla tilanteen ja työntekijän kannalta sopiva, tai se voi haitata työntekijän terveyttä.

(arviointimenetelmät), (fysisk belastning), ergonomics
Työterveyslaitos
5.10.2006 → (kansalaiset)
magazine article

Arbete i hetta

Tietoa kuumuudesta ja työskentelystä kuumassa

hazards, heat, occupational health service, risk factors
Työterveyslaitos
6.10.2006 → (kansalaiset)
information page
183 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us