Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

organism

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

223 hits

pages

Luut liikkeelle 40+

Kurssi on tarkoitettu 40-60-vuotiaille liikunnasta ja omasta hyvinvoinnistaan kiinnostuneille naisille. Tavoitteena on oppia luustoa ja lihaskuntoa vahvistavia harjoituksia ja parantaa sydämen ja hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä.

UKK-instituutti
20.3.2004 → (keski-ikäiset), (naiset)
event

UKK-kävelytestin valmistautumisohjeet

Testi on tarkoitettu 20 - 65-vuotiaille aikuisille. Se mittaa hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskykyä eli hapenottokykyä.

UKK-instituutti
1.1.2000 → (asiantuntijat), (kansalaiset)
test

Rokotteiden tilaaminen ja ostaminen

Yleisen rokotusohjelman maksuttomat rokotteet tilataan KTL:n rokotelähettämöstä. Tilausoikeus on valtuutetulla rokotetilaajalla, kunnan tai kuntayhtymän alueella toimivalla sairaala-apteekilla tai lääkekeskuksella...

Kansanterveyslaitos
2.1.2005 → (asiantuntijat), (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide

Valkosolujen liikenne mikrobitaudeissa

Kun mikrobit tunkeutuvat kehoomme, elimistön immuunipuolustus herää välittömästi ja alkaa tuhota hyökkääjiä. Valkosolujen pääsy infektiopaikalle on välttämätöntä...

Kansanterveyslaitos
24.9.2007 → (asiantuntijat)
magazine article

Terveyskuntoa mittaavat testit ikääntyville

Ikääntyville suunnatut terveyskuntotestit on tarkoitettu 60 vuotta täyttäneiden henkilöiden terveyskunnon ja liikkumiskyvyn mittaamiseen.

UKK-instituutti
1.1.2000 → (asiantuntijat), (kansalaiset)
test

Vauhdikas ja hidas voimaharjoittelu – suoritusnopeuden vaikutus varttuneiden naisten luun tiheyteen

Liikunnalla on hyödyllinen - joko vahvistava tai ylläpitävä - vaikutus luustoon, mutta tehokkainta liikuntamuotoa luustolle ei vielä täysin tunneta. Jotta kyettäisiin kehittämään varttuneiden ihmisten luustolle tehokas liikuntaohjelma, pitäisi tuntea heille soveltuvat liikuntamuodot ja niille ominaiset kuormitustekijät.

UKK-instituutti
1.1.2007 → (fysioterapeutit, toimintaterapeutit ym.), (naiset), (th-henkilöstö), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
news

Kuntoutuskeskus

Kuntoutuskeskuksen palvelut ja niiden sisältö.

UKK-instituutti / Tampereen Urheilulääkäriasema
17.3.2004 → (kansalaiset)
organizational info

Parantaako tai chi –harjoittelu kestävyyskuntoa?

Tai chi on liikuntamuoto, joka kuormittaa kohtalaisesti verenkierto- ja hengityselimistöä ja sisältää vähän iskuja (impakteja). Fyysisen toimintakyvyn osa-alueista siinä tarvitaan lihasvoimaa, tasapainoa ja nivelten liikkuvuutta.

UKK-instituutti
20.12.2004 → (fysioterapeutit, toimintaterapeutit ym.), (kuntoilijat), (lääkärit), (terveydenhoitajat), (urheilijat ja urheiluvalmentajat)
magazine article

Ruokavalion erityissuosituksia

Maksan, tiettyjen kalojen, sakariinin, syklamaatin sekä alkoholin käyttöä raskausaikana tulee rajoittaa sikiön kasvun ja kehityksen turvallisuuden takaamiseksi. Kahvia kannattaa juoda kohtuudella.

Savonia-amk / Terveysala Kuopio
21.5.2008 → (kansalaiset)
information page

Aivot tarvitsevat jatkuvaa huoltoa

Kiire työelämässä on selvästi lisääntynyt. Tehokkuus- ja nopeusvaatimukset, tarve sopeutua usein tapahtuviin muutoksiin sekä ympärillämme jatkuvasti vellova huima informaation määrä sopivat huonosti yhteen ihmisaivojen toimintaperiaatteiden kanssa. Informaatiokuormituksen hallinta on tietoyhteiskunnan keskeinen työterveyshaaste.

Työterveyslaitos
11.9.2006 → (kansalaiset)
magazine article
223 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us