Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- [INDEX]
- (organismen)
(organismen)
- (andningsorgan) (3)
- (endokrina systemet) (2)
- (tuki- ja liikuntaelimet) (44)
- (sexual reproductive system) (18)
- (cardiovascular system) (1)
- (pharynx) (4)
- (keskushermosto) (14)
- (matsmältningsorganen) (19)
- (munuaiset) (6)
- (bukspottkörteln) (3)
- (tuki- ja liikuntaelimet) (44)
- (muscles) (13)
- (urogenitalsystemet) (25)
- (imukudosjärjestelmä) (4)
- (lungs) (3)
- (hengityselimet) (20)
- (sinnesorganen) (9)
- (könsorganen) (18)
- (blood) (21)
- (perna) (1)
- (sydän) (2)
- (ääreishermosto) (2)
- (intestines) (38)
- (liver) (3)
- (luusto) (30)
- (cirkulationsorganen) (13)
- (nervsystemet) (19)
- (slemhinnor) (3)
Lihaskunnon ja liikehallinnan harjoittaminen
Tasapaino on liikkumisen perusta, jota harjoittelu voi parantaa läpi elämän. Tasapainoa kehittää mikä tahansa liikkumismuoto, joka edellyttää vartalon pystyasennon hallintaa.
Rakkaus ja seksi
Kansanterveyslaitoksen kesäterveys-sivuille on koottu vastauksia usein tulleisiin kesää ja terveyttä koskeviin kysymyksiin. Sivuille on koottu Kansanterveyslaitoksen tuottamaa tietoa, mutta paketissa on myös linkkejä...
Parantava hoito: Haiman- ja saarekesolusiirrot
Suomessa ei ole toistaiseksi tehty haimansiirtoja, mutta saarekesolusiirrot on aloitettu uudestaan. Niitä tehdään valikoiduille potilaille, jotka ovat aiemmin saaneet munuaissiirteen.
Ikääntyvien luuliikuntasuositus
Ikääntyville suositellaan lihaskunnon vahvistamiseen ja luun vahvuuden ylläpitämiseen kuntosaliharjoittelua. Tasapainon kehittämiseen ja ylläpitämiseen suositellaan tanssia ja voimistelua. Myös kestävyyskunnon kehittäminen ja ylläpitäminen on suositeltavaa.
Tuki- ja liikuntaelinsairaudet
Yli miljoonalla suomalaisella on joku pitkäaikainen tuki- liikuntaelinsairaus. Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat yleisiä, ja niistä kärsivien potilaiden määrä kasvaa.
Shigella
Shigellat ovat yleisiä ripulitaudin aiheuttajia kehitysmaissa. Shigellabakteereja on useita eri lajeja, joista Suomessa yleisimmät ovat Shigella sonnei ja Shigella flexneri.
Nuuskaamisen terveysriskit
Nuuska sisältää jopa 20 kertaa enemmän nikotiinia kuin tupakka. Nuuska sisältää myös huomattavia määriä raskasmetalleja, kuten lyijyä ja kadmiumia sekä jäänteitä useista myrkyllisistä kasvinsuojeluaineista.
Lymyävät bakteerit ja sitojamolekyylit tutkimuksen kohteina
Akatemiaprofessori Sirpa Jalkasen johtama Kansanterveyslaitoksen huippututkimusyksikkö tutkii sitä, miten elimistömme selviää päivittäin kahdesta suuresta uhkasta.
Puupölyn syöpävaikutukset
Puupölyaltistuminen aiheuttaa monia äkillisiä terveyshaittoja, kuten esimerkiksi silmien, nenän ja hengitysteiden ärsytys- ja tulehdusoireita. Puupölyaltistumisen vakavin terveysuhka on kuitenkin syövän vaara. Työssään puupölylle altistuneiden väestötutkimuksissa on havaittu selvästi suurentunut riski sairastua harvinaiseen nenän ja nenän sivuonteloiden syöpään.
Oppiminen vaatii unta
Uni on tärkeää oppimiselle: uni tallentaa päivän aikana opitun muistiin. Uni pitää muistitallenteet kunnossa, järjestelee ja säilyttää ne ja pitää huolta, että tallenteet ovat tarpeen..
(informationssida)
(test)
(anvisning eller handbok)
(tidningsartikel)
- Tietokone- ja tarkkuustyö aiheuttavat liikuntaelinten vaivoja Helpota oloasi - tauota työsi
- Keskivartalon lihasten käytön sekä lannerangan kuormittumisen vaihtelu Bodyblade-tankoharjoituksissa
- Valkosolujen liikenne mikrobitaudeissa
(news)
- Lonkkamurtumat ovat vähentymässä
- Liikuntaharjoittelun vaikutukset iäkkäiden naisten lonkkamurtumien riskitekijöihin
- Vauhdikas ja hidas voimaharjoittelu – suoritusnopeuden vaikutus varttuneiden naisten luun tiheyteen
(tapahtuma)
- Luut liikkeelle 40+
- Kuntotestaus polkupyöräergometrillä
- Terve luusto läpi elämän - luut lujiksi liikkuen
(organisationsinfo)
(educational material)
(tutkimustoiminta)
- Fyysinen kuormitus ja luusto
- Luustomittaukset liikuntatutkimuksissa
- Tamperelaisten liikunta, kunto ja terveys