Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- beverages
beverages
- tea (1)
- alcoholic beverages (14)
- coffee (2)
- non-alcoholic beverages (2)
- drinking water (24)
- soft drinks (4)
Juomasuositukset

Juomien merkitys suomalaisten ravitsemuksessa ja suunterveydessä on kasvanut viime vuosina. Juomavalikoima on laajentunut myös uudentyyppisiin tuotteisiin kuten urheilu-, energia- ja hyvinvointijuomiin sekä maustettuihin vesiin.

Alkoholijuomien aiheuttamat yliherkkyysreaktiot

Alkoholijuomat aiheuttavat yliherkkyysreaktioita, joiden vaikeus vaihtelee nuhasta äkilliseen yliherkkyysreaktioon eli anafylaksiaan

Fluoridi

Erityisesti Kaakkois-Suomen rapakivialueilla (Kymenlaaksossa) maaperässä on runsaasti fluoridia ja pohjaveden fluoridipitoisuus on epätavallisen korkea. Pohjavedessä on tavallisesti fluoridia alle 0.1 mg/l.

Juomat

Tietoa diabeteksesta: Hiilihydraattitaulukko: Juomat

Ruoankulutuksen trendit

Kalvosarja ruoankulutuksen trendeistä PPT-tiedostona (102 K).

Juomaveden epäpuhtaudet esimerkkeinä MX, Arseeni ja Fluoridi

Juomaveden epäpuhtauksia on tärkeää tutkia, koska ihmiset altistuvat niille päivittäin. KTL:ssä on tutkittu veden epäpuhtauksista arseenia ja fluoridia, jotka esiintyvät vedessä luonnostaan.

Alkoholin suurkuluttaja

Alkoholin suurkulutus ei ole pysyvä ominaisuus. Osa alkoholin suurkuluttajista vähentää juomista ajan mittaan, osa lisää sitä.

Arseeni

Arseeni on luonnostaan maa- ja kallioperässä oleva alkuaine (epämetalli). Sen pitoisuus maaperässä on paikoitellen hyvin korkea.

Juomaveden desinfioinnin sivutuotteet ja terveyshaitat

Kun talousvettä desinfioidaan, veteen syntyy epäpuhtauksia, jos raakavesi sisältää epäpuhtauksien lähteeksi sopivaa orgaanista ainesta. Pintavesi (joki- ja järvivesi) sisältää eniten tällaisia...

Unettomuus ja unihäiriöt ovat yleisiä

Tilapäinen unettomuus ja unihäiriöt ovat yleisiä: lähes jokainen meistä kärsii joskus unihäiriöistä. Joka kolmas suomalainen aikuinen kärsii unettomuudesta vähintään kerran viikossa.

information page
- Alkoholin suurkuluttaja
- Alkoholijuomien aiheuttamat yliherkkyysreaktiot
- Unettomuus ja unihäiriöt ovat yleisiä
magazine article
- KTL vastaa: Mitkä ovat turvallisen alkoholin kulutuksen rajat?
- Joulujuomia kohtuudella
- Allergisen joulu