Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

(rekommendationer)

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

145 hits

pages

Terveysliikuntasuositus

UKK-liikuntapiirakka on uusi tapa hahmottaa terveysliikunnan suositus. Tavoitteena on terveyskunnon tasapainoinen kehitys.

(annostelu), (hälsomotion), (kunto), (rekommendationer), guides, instructions
UKK-instituutti
1.1.2006 → (asiantuntijat), (kansalaiset), (kuntoilijat), (th-henkilöstö)
guide

MIKÄ LAJI? Lihasvoimaharjoittelu

Voimaharjoittelusta on terveysliikunnan tutkimustiedon karttuessa tullut erityisesti ikääntyvälle väestölle suositeltava liikuntamuoto.

(annostelu), (rekommendationer), articles, instructions, power exercise, research
UKK-instituutti
1.1.2005 → (aikuiset), (ikääntyneet), (järjestöt), (lääkärit), (terveydenhoitajat), (urheiluseurat)
magazine article

Sosiaali- ja terveysministeriön antama D-vitamiinivalmisteiden käyttösuositus

Alle 1-vuotiaiden vitamiinivalmisteen annostelu riippuu lapsen ravinnosta. Vitamiinivalmistetta annetaan joka päivä ympäri vuoden.

(kaamos), (rekommendationer), adult, aged, aged, 80 and over, babies, breast-feeding, child, child, preschool, dietetics, food, middle aged, milk products, nutrient products, pregnancy, vitamin d, young people
Kansanterveyslaitos
30.11.2004 → (aikuiset), (kansalaiset)
guide

Uusi kestävyysliikunnan annoslaskuri

Terveysliikkujalle suositeltava liikunnan perusannos on 30 minuuttia kohtuuteholla päivittäin tai lähes päivittäin, yhdessä tai useammassa vähintään 10 minuutin jaksossa. Energiankulutuksen kannalta perussuositus tarkoittaa 1000 kcal:n (4,2MJ) viikkoannosta.

(annostelu), (rekommendationer), aids, articles, physical training
UKK-instituutti / Tampereen Urheilulääkäriasema
1.1.2006 → (fysioterapeutit), (kuntohoitajat), (th-henkilöstö), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
news

Kävely auttaa painonhallinnassa

Tuoreessa tieteellisessä yhteenvetokatsauksessa kävelystä painonhallinnassa (Walking for the management of obesity, 2005) etsittiin vastauksia kolmeen kysymykseen: 1) Auttaako kävely laihdutuksessa ja painonhallinnassa? 2) Kuinka paljon reipasta kävelyä tarvitaan laihdutuksessa tai painonhallinnassa? 3) Voidaanki päivittäinen kävely pilkkoa lyhyempiin pätkiin?

(rekommendationer), articles, slimming, walking, weight control
UKK-instituutti
1.1.2006 → (aikuiset), (eläkeläiset), (fysioterapeutit, toimintaterapeutit ym.), (ikääntyneet), (keski-ikäiset), (työikäiset), (urheilu- ja liikunnanohjaajat)
magazine article

Liikkuminen on kivaa– ja kaiken lisäksi vielä terveellistä!

Lapsi ei ajattele, että liikkuminen on terveydelle hyväksi vaan innostuu liikunnallisiin leikkeihin ja peleihin tai harrastamaan jotakin liikuntalajia pääasiassa siksi, että se on kivaa.

(hälsomotion), (rekommendationer), children, physical activity, physical training
UKK-instituutti
1.1.2006 → (perheet), (peruskoulun ala-aste), (vanhemmat)
magazine article

Ruokavaliosuosituksia - ravintoaineet

Raskausaikana D-vitamiinin saanti on tärkeää. Foolihappoa, kalsiumia ja rautaa on saatava riittävästi, suolaa niukasti. Eenergian tarve lisääntyy vähän, kuitua saa syödä paljon, mutta rasvaa ja sokeria säästeliäästi.

(rekommendationer), calcium, delivery, diets, energy, energy intake, energy intake, fibre, fibres, folic acid, food, lime, mineral, mineral substances, nourishment, proteins, puerperal period, salt, salts, sugar, vitamin d, vitamins
Savonia-amk / Terveysala Kuopio
21.5.2008 → (kansalaiset)
information page

Näytön asteen luokitus rokotussuosituksissa*

Luokitus on mukailtu rokotussuosituksiin soveltuvaksi Duodecimin Käypä hoito -suositusten luokittelusta: Näytön asteen määrittely. Ks. www.kaypahoito.fi.

(luokitukset), (rekommendationer), security , vaccination, vaccines
Kansanterveyslaitos
17.12.2004 → (asiantuntijat), (farmaseutit), (lääkärit), (sairaanhoitajat), (terveydenhoitajat)
guide

Insuliinia käyttävän synnyttäjän sokeritasapainon hoito

Synnytyksessä äidin verensokeritaso pyritään pitämään mahdollisimman fysiologisena vastasyntyneen normaalin verensokeritason turvaamiseksi.

(hoito-ohjeet), blood sugar, delivery, diabetes, insulin, juvenile type diabetes, meals, methods of treatment, monitoring, recommended treatments
Diabetesliitto
20.12.2005 → (asiantuntijat (ammattilaisryhmä))
information page

Oireeton hypoglykemia

Joka vuosi arviolta neljäsosa insuliinihoidossa olevista diabeetikoista kokee vakavan (toisen apua vaativan) hypoglykeemisen kohtauksen, jolloin verensokeri laskee liian alas.

(hoito-ohjeet), (hoitotasapaino), adult type diabetes, blood sugar, diabetes, hypoglycemia, juvenile type diabetes, methods of treatment, recommended treatments, sweating
Diabetesliitto
1.1.1999 → (asiantuntijat (ammattilaisryhmä))
information page
145 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us