Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
(fyysiset ominaisuudet)
- (koko) (2)
- heat (4)
- composition (29)
- physical properties (12)
- temperature (3)
- coldness (3)
- performance (10)
- (kunto) (56)
- (fysisk belastning) (4)
- endurance (13)
- weight (72)
Uudet yhdistelmärokotteet - kurkkumätä-, jäykkäkouristus-, hinkuyskä-, polio- ja Hib-rokotteet
Hinkuyskärokotukset aloitettiin laajamittaisesti kokosolurokotteella vuonna 1952. Vuonna 1957 otettiin käyttöön kurkkumätä-jäykkäkouristus-kokosoluhinkuyskärokote (DTwP).
Viljatuotteiden annos- ja yksikköpainoja
Viljatuotteiden annos- ja yksikköpainoja taulukkomuodossa.
FINRISKI 2007 -tutkimus: Suomi syö aiempaa terveellisemmin, mutta liikaa
Suomalaisten kolesterolitaso on vuodesta 2002 ollut jälleen laskussa ja ihmiset syövät aiempaa terveellisemmin. Edellisten viiden vuoden 1997–2002 aikainen pysähdys kolesterolitasojen laskussa on taittunut.
Terveysliikunnan tutkimusuutiset 2004: Liikunta ja ikääntyminen
Terveysliikunnan tutkimusuutisten tämänkertaisessa numerossa on ikääntymiseen ja liikuntaan liittyviä tutkimus- ja hanke-esittelyitä sekä kirjallisuusviitteitä. Uutiset on koottu yhteistyössä UKK-instituutin tutkijoiden kanssa.
Ikääntyvien terveyskunto ja liikkumiskyky
Tutkimukset ovat osoittaneet, että väestön liikkumiskyky ja itsenäinen selviytyminen heikkenevät iän lisääntyessä. Ikääntyneiden osuus väestöstä kasvaa tulevaisuudessa, ja tutkimuksissa onkin alettu kiinnittää aikaisempaa enemmän huomiota liikkumisrajoitusten kehittymiseen ja niihin yhteydessä oleviin tekijöihin.
Fyysinen aktiivisuus ja vyötärön ympärys 12-vuotiailla
Lasten lihavuus on viime vuosina yleistynyt. Fyysinen aktiivisuus on monissa, mutta ei kaikissa tutkimuksissa ollut yhteydessä lasten ja nuorten lihavuuteen, jota yleensä on kuvattu painon ja pituuden (painoindeksin) avulla.
Lähiympäristö painon muokkaajana
Asuinympäristöllä on merkitystä lapsen elintapojen kehittymiselle ja siten painolle. Lähiympäristö voi tarjota lapselle mahdollisuuksia ja virikkeitä liikkuvaan elämäntapaan tai jättää ne tarjoamatta.
Ikääntyvien lihaskuntoharjoittelu on tutkitusti tuloksekasta
Lihaskuntoharjoittelua on perinteisesti käytetty tuki- ja liikuntaelinvaivojen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon, yleisimmin nuorilla aikuisilla ja työikäisillä. Tutkimustiedon myötä erityisesti ikääntyvien lihasvoimaharjoitteluun on avatunut aivan uusia näkökulmia.
Raskauden painonnousu suurentunut Suomessa
Suuri raskauden aikainen painonnousu on useiden tutkimusten mukaan yhteydessä suurempaan raskauden jälkeiseen painoon ja myöhempään ylipainoisuuden riskiin. Useat äitiin liittyvät tekijät vaikuttavat raskauden aikaisen painonnousun määrään.
Kasvisten annos- ja yksikköpainoja
Kasvisten annos- ja yksikköpainoja taulukkomuodossa.
information page
guide
magazine article
- Huono kunto ikääntyvien kuolleisuuden ennustajana
- Parantaako tai chi harjoittelu kestävyyskuntoa?
- Kävelytesteillä tietoa ikääntyneiden liikkumiskyvystä
test
- Fyysisen kunnon testaus
- Terveyskuntoa mittaavat testit keski-ikäisille
- Terveyskuntoa mittaavat testit ikääntyville
news
- Lasten liikunta ja paino
- Liikunnan, sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöiden ja terveyskunnon annosvastesuhteet vaihdevuosi-iän ohittaneilla naisilla
