Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
(fyysiset ominaisuudet)
- (koko) (2)
- heat (4)
- composition (29)
- physical properties (12)
- temperature (3)
- coldness (3)
- performance (10)
- (kunto) (56)
- (fysisk belastning) (4)
- endurance (13)
- weight (72)
Meningokokkirokotteet

Rokote antaa 85-95 %:n suojan, joka saavutetaan 10-14 vrk:n kuluttua rokottamisesta ja jonka kesto on noin 3 vuotta yli kolmevuotiailla. Harkittaessa alle kaksivuotiaiden lasten rokottamista on huomattava...

Pneumokokkirokotteet

Koska iän myötä pneumokokki-infektioon sairastumisen riski ja kuolleisuus lisääntyvät huomattavasti, pneumokokkipolysakkaridirokote (PPV23) suositellaan annettavaksi kaikille 65 vuotta täyttäneille.

Fineli -elintarvikkeiden koostumustietopankki

Fineli on Kansanterveyslaitoksen ravitsemusyksikön ylläpitämä elintarvikkeiden koostumustietopankki, joka sisältää tietoa suomalaisten ja Suomessa käytettävien elintarvikkeiden ravintoainekoostumuksesta.

Hepatiitti A -rokotteet

Rokotteet on tarkoitettu immunisointiin A-hepatiittia vastaan henkilöille, jotka matkustavat endeemiselle alueelle tai jotka muuten tarvitsevat suojaa hepatiitti A -virustartuntaa vastaan.

Huono kunto ikääntyvien kuolleisuuden ennustajana

Vaikka kestävyyskunnon tiedetään heikkenevän ja lihavuuden yleistyvän iän myötä, ei ikääntyneiden aerobisen kunnon ja kehon rasvakoostumuksen itsenäistä yhteyttä kuolleisuuteen tunneta kunnolla.

Globalisaatio ja terveys

Globalisaatioon liittyvien ilmiöiden seurauksena ovat kroonisten tautien riskitekijät nopeasti yleistyneet kehitysmaissa, joissa näistä taudeista on tullut johtava kuolinsyy. Sosiaaliset ja terveydelliset seuraukset sekä...

Mikä nyt neuvoksi? Opas tyypin 2 diabetesriskin hallintaan

Hyvä lukija, kuulut tyypin 2 diabeteksen riskiryhmään. Nyt sinun kannattaa tehdä kaikkesi tämän vakavan sairauden välttämiseksi. Sinulla on oman elämäsi valttikortit käsissäsi.

Muotidieetit vertailussa

Lihavuuden hoitoon tarjotaan hyvin erilaisia dieettejä, joiden ravintoainekoostumus saattaa radikaalistikin poiketa toisistaan. Esim. Ornishindieetissä rasvaa on minimaalisesti ja päinvastoin Atkinsin dieetissä hiilihydraatteja ei käytännössä ole lainkaan.

Terveysviestintää hongkongilaisittain

Terveysviestintä on näkyvä osa Hongkongin julkista kuvaa. Pilvenpiirtäjien keskellä, liikenteen katkussa ihmisiä muistutetaan terveellisen elämän perustekijöistä: syö hedelmiä, kävele portaita. Jos olet flunssainen, käytä hengityssuojainta.

Pääkirjoitus: Suomalaisten terveysriskeihin voi vaikuttaa


information page
guide
magazine article
- Huono kunto ikääntyvien kuolleisuuden ennustajana
- Parantaako tai chi harjoittelu kestävyyskuntoa?
- Kävelytesteillä tietoa ikääntyneiden liikkumiskyvystä
test
- Fyysisen kunnon testaus
- Terveyskuntoa mittaavat testit keski-ikäisille
- Terveyskuntoa mittaavat testit ikääntyville
news
- Lasten liikunta ja paino
- Liikunnan, sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöiden ja terveyskunnon annosvastesuhteet vaihdevuosi-iän ohittaneilla naisilla