Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
(fyysiset ominaisuudet)
- (koko) (2)
- heat (4)
- composition (29)
- physical properties (12)
- temperature (3)
- coldness (3)
- performance (10)
- (kunto) (56)
- (fysisk belastning) (4)
- endurance (13)
- weight (72)
Kuntotestaus

Tampereen Urheilulääkäriaseman tarjoamat kuntomittaukset on tarkoitettu kaikentasoisille urheilijoille, kuntoilijoille ja liikunnan aloittamista suunnitteleville. TaULAN terveyskuntotestipaketit ovat yrityksille suunnattua ennaltaehkäisevää, työkykyä ylläpitävää työterveyshuoltoa.

Kotimaiset ja ulkomaiset mitat

Kotimaiset ja ulkomaiset ruokamitat.

Hepatiitti B -rokotteet (HBV)

Rokote on tarkoitettu hepatiitti B -infektion ehkäisyyn. Kansanterveyslaitos on antanut vuonna 1998 suosituksen hepatiitti B -rokotuksen indikaatioista yleisen rokotusohjelman osana.

Haemophilus influenzae tyyppi b -rokote (Hib)

Rokote on tarkoitettu suojaamaan invasiivisilta Haemophilus influenzae tyyppi b -bakteerin aiheuttamilta infektioilta (meningiitiltä, sepsikseltä, epiglottiitilta, artriitilta ja selluliitilta).

Keltakuumerokote

Käyttöaiheena on keltakuumeen ehkäisy niille, jotka matkustavat tai oleskelevat keltakuumeen esiintymisalueilla päiväntasaajan Afrikassa tai Väli- ja Etelä-Amerikassa.

Poliorokotteet

Rokote on tarkoitettu polion ennaltaehkäisyyn henkilöillä, joita ei syystä tai toisesta ole suojattu polioantigeeneja sisältävällä yhdistelmärokotteella.

Kolerarokote

Aikuisten ja yli kaksivuotiaiden lasten immunisointi koleraa vastaan oleskeltaessa koleraendeemisellä tai -epideemisellä alueella olosuhteissa, joissa vesi- ja ruokahygienia ovat puutteelliset...

Rintasyöpäpotilaiden liikunta

Liikunta saattaa parantaa- tai ainakin ylläpitää rintasyövän sairastaneiden fyysistä kuntoa, psyykkistä hyvinvointia, jaksamista sekä auttaa painonhallinnassa. Silti ei ole riittävästi tutkimusnäyttöä liikunnan vaikutuksista em. asioihin rintasyöpäpotilailla.

Aktiivisuutta tule-sairauksien hoitoon ja kuntoutukseen

Hyvin järjestetylle hoidolle ja kuntoutukselle on Suomessa kysyntää. Väestön ikääntyminen on EU-maiden nopeimpia seuraavan 20 vuoden aikana, työvoimamme on tulevina vuosina ikääntyneempää ja...

Uutta tietoa naisten syöpien ehkäisystä

Liikunnan, lihavuuden ja rintasyöpänriski yhteyttä on tutkittu viime vuosina kohtalaisen vilkkaasti. Lihavuuden ja vähäisen fyysisen aktiivisuuden tiedetään olevan yhteydessä kohonneeseen rintasyöpäriskiin.

information page
guide
magazine article
- Huono kunto ikääntyvien kuolleisuuden ennustajana
- Parantaako tai chi harjoittelu kestävyyskuntoa?
- Kävelytesteillä tietoa ikääntyneiden liikkumiskyvystä
test
- Fyysisen kunnon testaus
- Terveyskuntoa mittaavat testit keski-ikäisille
- Terveyskuntoa mittaavat testit ikääntyville
news
- Lasten liikunta ja paino
- Liikunnan, sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöiden ja terveyskunnon annosvastesuhteet vaihdevuosi-iän ohittaneilla naisilla