Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

fruit

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

33 hits

pages

Diabeetikon terveelliset ruokavalinnat

Hoitosuositus diabeetikolle sopivasta ruokavaliosta.

Diabetesliitto
20.12.2005 → (asiantuntijat (ammattilaisryhmä))
information page

Jokapäiväiset viljamme ja kasviksemme - poimintoja Finravinto 2002 -tutkimuksen tuloksista

Ravitsemussuositusten mukaan pääosa energiasta tulisi saada hiilihydraateista. Hyvä ruokavalio tulisi siten toteuttaa valitsemalla leipää, viljavalmisteita, kasviksia ja hedelmiä useita kertoja päivässä.

Kansanterveyslaitos
28.9.2006 → (kansalaiset)
information page

Liikakilot kasvavana haasteena

Suomalaisista miehistä 66% ja naisista 49% ovat vähintään lievästi lihavia. Lihomiselle alttiita väestöryhmiä ovat nuoret aikuiset, vähiten koulutetut, liikapainoisten vanhempien lapset, tupakoinnin...

Kansanterveyslaitos
21.12.2005 → (kansalaiset)
information page

Testaa riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen

Tyypin 2 (aikuistyypin) diabetes on vakava ja perinnöllinen sairaus, jonka puhkeamiseen elintavat vaikuttavat merkittävästi. Liikapaino, etenkin vyötärölihavuus, vähäinen liikunta, väärät ruokatottumukset ja tupakointi lisäävät sairastumisriskiä.

Diabetesliitto
21.11.2007 → (kansalaiset)
test

Ravitsemussuositusten tausta

Ravitsemussuositusten tavoitteena on määritellä väestön ja väestöryhmien hyvä ravintoaineiden saanti sekä tarkastella tavoitteita väestön terveyden edistämiseksi. Suositukset on laadittu...

Kansanterveyslaitos
27.1.2005 → (aikuiset), (kansalaiset)
guide

Hedelmien ja marjojen annos- ja yksikköpainoja

Hedelmien ja marjojen annos- ja yksikköpainoja taulukkomuodossa.

Kansanterveyslaitos
23.8.2004 → (asiantuntijat), (kansalaiset), (ravitsemusterapeutit)
organizational info

Marja- ja hedelmävalmisteet

Marjojen ja hedelmien määrät ruoka- ja mehuvalmisteissa.

Kansanterveyslaitos
23.8.2004 → (asiantuntijat), (kansalaiset), (ravitsemusterapeutit)
organizational info

Mikä nyt neuvoksi? Opas tyypin 2 diabetesriskin hallintaan

Hyvä lukija, kuulut tyypin 2 diabeteksen riskiryhmään. Nyt sinun kannattaa tehdä kaikkesi tämän vakavan sairauden välttämiseksi. Sinulla on oman elämäsi valttikortit käsissäsi.

Diabetesliitto
21.11.2007 → (kansalaiset)
guide

Fineli -elintarvikkeiden koostumustietopankki

Fineli on Kansanterveyslaitoksen ravitsemusyksikön ylläpitämä elintarvikkeiden koostumustietopankki, joka sisältää tietoa suomalaisten ja Suomessa käytettävien elintarvikkeiden ravintoainekoostumuksesta.

Kansanterveyslaitos
4.6.2004 → (aikuiset), (kansalaiset)
information page

Suomalaisten ruokavalio tänään: Yhdeksän kymmenestä tulisi lisätä kasvisten käyttöä

Pohjoismaalaisten ja balttien ruokatottumuksia verrattiin NORBAGREEN 2002 - tutkimuksessa. Tutkimus osoitti, että kaikissa maissa kasvisten, hedelmien ja marjojen sekä kalan ja täysjyväleivän käyttöä tulee...

Kansanterveyslaitos
11.2.2004 → (asiantuntijat)
magazine article
33 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us