Apunavigaatio
Leivänmurupolku
- Index
- elderly
elderly
- aged, 80 and over (16)
Ikääntyvien lihaskuntoharjoittelu on tutkitusti tuloksekasta

Lihaskuntoharjoittelua on perinteisesti käytetty tuki- ja liikuntaelinvaivojen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon, yleisimmin nuorilla aikuisilla ja työikäisillä. Tutkimustiedon myötä erityisesti ikääntyvien lihasvoimaharjoitteluun on avatunut aivan uusia näkökulmia.

Suomalaisten tapaturmat lukuina

Tapaturmat olivat 1–39-vuotiaiden suomalaisten yleisin kuolemansyy vuonna 2004 Tilastokeskuksen kuolemansyytilaston mukaan. Yleisin syy tapaturmaisiin kuolemiin oli kaatumiset ja putoamiset, niiden ohella suuria kuolemansyyluokkia olivat myrkytys- ja...

VoiTas projekti 2003-2006

Kokeilu- ja kehittämishankkeen päämääränä on varmistaa iäkkäiden ihmisten kotona asumista, autonomiaa ja elämänlaatua edistämällä kohderyhmän tuki- ja liikuntaelimistön toimintakykyä, erityisesti taspainokykyä ja jalkojen voimatasoa. Kohderyhmänä ovat erityisesti toimintakyvyltään heikentyneet, kotona asuvat ihmiset, joiden liikuntakyvyn heikkeneminen saattaa lisätä palvelujen tarvetta tai johtaa nopeutuneeseen laitossijoitukseen.

Influenssarokotusten kirjaaminen

Jotta yleisen rokotusohjelman influenssarokotuskattavuudesta saataisiin luotettavaa tietoa, on tärkeää saada tietää, kuinka moni alle 65-vuotias riskiryhmiin kuuluva ja 65 vuotta täyttänyt on saanut rokotteen...

Influenssarokotteet

Influenssarokotuksesta on eniten hyötyä niille henkilöille, joiden terveydelle influenssaan tai sen jälkitauteihin sairastuminen aiheuttaa suurimman uhkan. Tällä perusteella influenssarokotus kuuluu yleiseen...

Ikäihmisten kaatumistapaturmat ja niiden ehkäisy

Kansainvälisesti hyväksytyn tapaturmien torjuntamallin mukaisesti kaatumisten ehkäisyyn tähtäävien tutkimusten ja hankkeiden tavoitteena on tuottaa vuosittain päivittyvää, luotettavaa tietoa iäkkäiden kaatumistapaturmista. Seurattavana ovat tapaturmien määrä, kehitystrendit, riskitekijät, syntymekanismit, seuraukset, haitat ja kustannukset.

Ikääntyneiden kaatumisia ja murtumia voidaan ehkäistä monin eri tavoin

Ikäihmisten kaatumiset ja niistä aiheutuvat erilaiset vammat kuten luunmurtumat, kallovammat, nivelten nyrjähdykset, lihasten ja muiden pehmytosien venähdykset ja ruhjevammat sekä kaatumiskuolemat ovat nykyään valtava...

Influenssarokotukset

Kansanterveyslaitoksen influenssarokotussuosituksen mukaisesti maksuttomiin rokotuksiin ovat oikeutettuja perinteisten lääketieteellisten riskiryhmien ohella kaikki 65 vuotta täyttäneet. Kroonisia sairauksia potevilla...

Kaatumistapaturmien epidemiologia

Vapaa-ajan tapaturmat ovat merkittävä kansanterveyden ja talouden ongelma. Varsin huomattavan osan näistä muodostavat iäkkäiden kaatumisista aiheutuneet luunmurtumat ja kuolemat.

Koti ja vapaa-ajan tapaturmien ehkäisyn yksikkö

Koti- ja vapaa-ajan torjuntatyön vahvistamiseksi Kansanterveyslaitokseen perustettiin elokuussa 2004 uusi yksikkö , jonka tehtävänä on hankkia ja levittää tietoa tapaturmien esiintymisestä, syistä ja niiden...

information page
guide
- Sosiaali- ja terveysministeriön antama D-vitamiinivalmisteiden käyttösuositus
- Pneumokokkirokotteet
- Puutiaisaivotulehdusrokotteet
magazine article
- Tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelu pitävät ikääntyneen ihmisen pystyssä
- Liukuesteet ja nastakengät antavat talvisin liikkumiseen varmuutta
- Lääkkeet osasyynä joka kolmanteen kaatumiseen
event
news
- Ikääntyneiden painoindeksi, vyötärön ympärys ja terveys
- Lonkkamurtumat ovat vähentymässä
- 400 metrin kävelyn tuloksen yhteys iäkkäillä myöhemmin ilmaantuviin terveysongelmiin