Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

fats

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

57 hits

pages

Ruokapyramideja rakennellaan

Ravitsemussuosituksissa yritetään havainnollistaa ruokien suositeltavia määrällisiä suhteita ruokaympyrän, -kolmion tai -pyramidin avulla. Ruokapyramidissa usein ja runsaasti nautittavat ruoat sijoittuvat...

Kansanterveyslaitos
28.1.2005 → (aikuiset), (kansalaiset)
guide

Painonhallinta

Painon hallinta ehkäisee lihavuuteen liittyvien sairauksien puhkeamista sekä hidastaa jo puhjenneen sairauden etenemistä. Ylipaino on ehkäistävissä oikeilla ruoka- ja liikuntatottumuksilla.

Kansanterveyslaitos
20.10.2006 → (kansalaiset)
information page

Ravitsemus ja sydän- ja verisuonisairaudet

Korkean elintason maissa, kuten Suomessa, ruokaa on saatavissa riittävästi, useimmille liikaakin. Fyysinen aktiivisuus on verraten vähäistä ja vähenee edelleen.

Kansanterveyslaitos
1.2.2005 → (aikuiset), (kansalaiset)
information page

Diabeetikon terveelliset ruokavalinnat

Hoitosuositus diabeetikolle sopivasta ruokavaliosta.

Diabetesliitto
20.12.2005 → (asiantuntijat (ammattilaisryhmä))
information page

Mitä suomalaiset syövät?

Kalvosarja suomalaisten ruokavaliosta PPT-tiedostona (331 K).

Kansanterveyslaitos
9.3.2005 → (kansalaiset)
information page

Terveyden riskitekijät -testejä

Testejä, joilla voi testata mm. riskin sairastua diabetekseen tai sydän- ja verisuonitautiin.

Kansanterveyslaitos
27.9.2006 → (aikuiset), (kansalaiset), (naiset), (nuoret aikuiset), (nuoret), (vanhukset)
test

Sydäntauteja ehkäisevä ravinto

Ravinnon rasvojen määrän ja laadun vaikutukset seerumin kolesterolipitoisuuteen ja sepelvaltimotaudin riskiin on tunnettu pääpiirteissään jo 1950-luvun lopulta lähtien. Väestötutkimuksissa mitatun...

Kansanterveyslaitos
1.2.2005 → (aikuiset), (kansalaiset)
information page

Alueelliset erot - Suomalaisten ruokavaliosta ja terveysriskeistä kartasto

Kansanterveyslaitoksen väestötutkimusaineistoista on laadittu kartasto, joka kuvaa suomalaisten ruokavalion ja terveysriskien alueellista vaihtelua erikseen naisilla ja miehillä.

Kansanterveyslaitos
2.12.2005 → (kansalaiset)
information page

Liikakilot kasvavana haasteena

Suomalaisista miehistä 66% ja naisista 49% ovat vähintään lievästi lihavia. Lihomiselle alttiita väestöryhmiä ovat nuoret aikuiset, vähiten koulutetut, liikapainoisten vanhempien lapset, tupakoinnin...

Kansanterveyslaitos
21.12.2005 → (kansalaiset)
information page

Testaa riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen

Tyypin 2 (aikuistyypin) diabetes on vakava ja perinnöllinen sairaus, jonka puhkeamiseen elintavat vaikuttavat merkittävästi. Liikapaino, etenkin vyötärölihavuus, vähäinen liikunta, väärät ruokatottumukset ja tupakointi lisäävät sairastumisriskiä.

Diabetesliitto
21.11.2007 → (kansalaiset)
test
57 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us