Ohita navigaatiot ja siirry sisältöön

tervesuomi.fi

Apunavigaatio

Apunavigaatio

Leivänmurupolku

edible fats

Show only results in:Finnish Swedish English

Search results

42 hits

pages

Trans-rasvahapot suomalaisessa ruokavaliossa

Noin neljännes ruokavalion rasvasta on tyydyttynyttä rasvaa, ja vain noin yksi prosentti trans-rasvaa. Tyydyttyneen rasvan saanti onkin siis keskeisin ongelma ruokavalion rasvan laadussa.

diets, edible fats, fatty acids, foods
Kansanterveyslaitos
3.3.2008 → (kansalaiset)
information page

Kova vai pehmeä rasva?

Ruokavalion rasvan laatu vaikuttaa olennaisesti veren kolesteroliarvoihin. Tyydyttynyt eli kova rasva lisää veren kolesterolipitoisuutta.

animal fats, cholesterol, edible fats, vegetable fats, vegetable oils
Kansanterveyslaitos
10.11.2004 → (aikuiset), (kansalaiset)
information page

Ravitsemussuositukset

Ensimmäiset suositukset terveen väestön ravitsemuksesta julkaistiin vuonna 1941 Yhdysvalloissa. Pohjoismaissa suosituksia on laadittu 1980-luvun alusta lähtien.

carbohydrates, dietetics, edible fats, health, mineral substances, nutrients, nutritional recommendations, physical training, vitamins
Kansanterveyslaitos
14.12.2005 → (aikuiset), (kansalaiset)
guide

Kolesteroli ja muut veren rasvat

Suurentunut veren kolesterolimäärä on merkittävä valtimotaudin riskitekijä. Siksi se mitataan usein ja suurentunutta kolesteroliarvoa pyritään pienentämään.

(hyperkolesterolemia), cholesterol, edible fats, fatty acids, fish oils, hdl cholesterol, hyperlipoproteinemia type II, ldl cholesterol, phytosterols, triglycerides
Duodecim Lääkärikirja
6.11.2006 → (kansalaiset)
information page

Diabeetikon ruokavalio

Ruokavaliolla on suuri merkitys diabeteksen hoidossa. Järkevä syöminen on osa lääkkeetöntä omahoitoa. Kyse on syömisen ja painon hallinnasta eli ruuan sopivasta määrästä ja laadusta.

adult type diabetes, diabetes, diets, edible fats, fibre, sugar, treatment
Oulun Omahoito / Oulun seudun ammattikorkeakoulu
1.1.2008 → (kansalaiset)
information page

Ruoankulutuksen trendit

Kalvosarja ruoankulutuksen trendeistä PPT-tiedostona (102 K).

(konsumtion), beverages, dietetics, edible fats, foods, foodstuffs, green vegetables, milk products, sour milk, use
Kansanterveyslaitos
9.3.2005 → (kansalaiset)
information page

Ravitsemussuositukset lyhyesti

Ravitsemussuosituksissa korostetaan ruokavalion kokonaisuutta. Tasapainoinen ravintoaineiden saanti, energian saannin ja kulutuksen tasapainottaminen, hiilihydraattien suhteellisen osuuden lisääminen, kovan rasvan ja natriumin saannin...

carbohydrates, diets, edible fats, food, green vegetables, nutritional recommendations, overweight, salt, sodium
Kansanterveyslaitos
28.1.2005 → (aikuiset), (kansalaiset)
guide

Alle kouluikäisten ravitsemus

Lapsen ravitsemuksessa keskeisimpiä asioita ovat monipuolinen ruokavalio ja säännöllinen ruokarytmi. Lapsi pystyy syömään melko vähän kerrallaan, joten säännöllinen pienten aterioiden...

(ravinnontarve), carbohydrates, child, preschool, dietetics, edible fats, growth and development, nutrients, nutritional guidance, nutritional recommendations, vitamin d
Kansanterveyslaitos
21.12.2004 → (kansalaiset)
information page

Työikäisten ravinnonsaanti ja ravitsemustila

Tutkimusten mukaan työikäiset saavat rasvaa ja proteiinia edelleen hieman suositeltua enemmän. Pehmeiden rasvojen käytön kasvusta huolimatta kovaa rasvaa saadaan etenkin piilorasvan muodossa.

dietetics, edible fats, finns, green vegetables, nutrient supply, research , vitamins, working age people
Kansanterveyslaitos
15.12.2004 → (kansalaiset)
information page

Raskaana olevat

Raskaudenaikaisen ravitsemuksen tavoitteena on syntyvän lapsen kasvun ja kehityksen sekä äidin hyvinvoinnin turvaaminen. Raskausaika tarjoaa myös oivan mahdollisuuden koko perheen elintapojen ja ruokatottumusten tarkasteluun ja...

(rekommendationer), dietetics, diets, edible fats, health effects, mothers, nutrient products, nutritional recommendations, pregnancy, weight control
Kansanterveyslaitos
12.3.2008 → (kansalaiset)
information page
42 hits

pages

© TerveSuomi.fi 2008About us